婦科病對於女人來說，那是相當令人煩惱的疾病。這種疾病的出現，一是會損傷身體的健康，二是會給女人們帶來尷尬，如私處時常瘙癢，沒辦法抓撓之類的。所以說，女人們平日裏要做好保健措施，讓自己遠離婦科病。
女人怎麼遠離婦科病
一、穿乾淨的內褲
生活中很多女人被婦科病盯上，都是因爲長穿不乾淨的內褲所致的。因爲內褲是直接與生殖器官外露部分(外陰)接觸的，只要內褲上沾上了細菌就有機會侵入內部生殖器官，從而造成更爲嚴重的炎症。所以說，平日裏有其要注意衛生，也就是要穿上乾淨的內褲。
建議做到這幾點：A、每天都要更換洗好、曬乾的內褲;B、換下的內褲要當天清洗;C、清洗內褲要用手揉搓，尤其是襠部;D、洗好的內褲最好放在陽光下曬，因爲陽光有殺菌作用;E、只要是別人穿過的內褲都不要穿，就算是玩得好的閨蜜也不行。
二、規律性生活(僅限有性生活經驗的女人)
如今未婚同居的女性很多，這一部分女性更容易患上婦科病。請有性生活經驗的女人們，要記住規律性生活，不可過於頻繁發生關係，而且不要頻繁更換對象。而且事前要記得清潔身體，避免髒東西帶入陰道，致使炎症發生。
三、用對經期用品
經期用品有三種，也就是衛生巾、衛生棉條和護墊。生活中很多女人常用的是衛生巾，少量女人喜歡用衛生棉條。此外，到了經期後期，則會選擇使用護墊。小編提醒，不管是哪一種，都應該用對，不然很容易造成外陰感染，最終被婦科驗證盯上的。
A、使用衛生巾的時候，要記得先洗手，再將衛生巾打開貼在內褲的襠部。而且要記得每隔兩個小時就應該更換一種，尤其是量多的女人。若是長時間不更換的話，更容易長出細菌。另外，如果你是比較敏感的肌膚，建議使用棉質表面的衛生巾，這種材料比較溫和，不容易刺激外陰皮膚，從而讓女人墊着衛生巾的時候，減少不適的問題。
B、使用衛生棉條的時候，要記得及時更換。因爲雖然它的吸收能力很強，但是其吸收的程度是有限的，長時間不更換，在陰道內放置的時間過久的話，很容易長出細菌，而且還可能造成休克。還有就是衛生棉條一直放置在陰道內部的話，不僅僅會吸收經血還容易吸收陰道內的水分，造成陰道內的環境變得十分乾燥。此時，若時有細菌侵入的話，很有可能進入到人體的血液循環系統中，這很有可能會危機生命。所以說，喜愛用衛生棉條的女人，一定要記得及時更換。
C、使用護墊多半是在月經最後一兩天，這個時候一般人的經血量都很少。很多女人覺得用衛生巾太浪費了，而且也比較不舒服，所以說會選擇用護墊。其中有一部分人，用了護墊以後長時間不換，或者說過了經期還在使用護墊。這樣子可不好，因爲一直墊着護墊，外陰皮膚就比較不容易透氣，而且也容易促使外陰升溫，給細菌提供生長的環境。
此外，小編提醒，在經期的時候，除了要用對經期用品之外，還要注意清潔私處，不然婦科病照樣會不斷找上你的。
