每個孕媽都希望自己腹中的胎兒能夠健康平安。只不過有些孕婦，即便平時一再小心，也可能會生下有缺陷的寶寶，其中就包括兔脣寶寶。兔脣不僅會影響到寶寶的外觀，還會讓寶寶在日後的生活中產生自卑心理和抑鬱性格。那麼，孕媽媽平時要如何預防兔脣寶寶呢？
1、及時補充葉酸
孕婦在懷孕前就要及時補充葉酸，這是很多女性都清楚的。只不過，不僅僅在孕前，女性到了懷孕以後也要繼續補充足夠的葉酸。這樣才能避免生出兔脣寶寶。
2、避免成爲高齡孕婦
孕媽媽們如果是高齡孕婦，相比最佳生育年齡來說，其生下兔脣寶寶的風險也會更大。
3、改善生活環境
孕婦在懷孕期間，如果因爲工作原因或者其他原因，經常接觸放射線，或者是有毒的氣體，那麼也是會導致胎兒基因突變，最終生出兔脣寶寶的。
4、養成良好的飲食習慣
女性懷孕以後需要補充多種營養，這樣胎兒才能營養均衡。只不過，有些孕婦因爲懷孕早期出現了嚴重的早孕反應，因而沒有食慾，吃得少。這樣就很容易讓身體中的營養滿足不了寶寶的需求，導致胎兒營養不良，生出兔脣寶寶。因此，孕婦懷孕期間要養成良好的飲食習慣，避免孕期嘔吐和偏食。
5、改掉不良的生活習慣
孕婦如果在備孕期間喜歡菸酒，經常熬夜等也可能會生出兔脣寶寶。因此正在備孕的夫妻一定要改掉這個不良的生活習慣。
6、孕期避免亂用藥物
女性在懷孕期間如果接受了鎮靜藥、抗癲癇藥、激素類藥、安眠藥等等。都可能導致胎兒畸形，生出兔脣後代。
7、孕期避免生病
懷孕期間如果患有貧血、糖尿病等慢性疾病，也可能導致兔脣寶寶的出現。因此，女性朋友在懷孕以後，一定要照顧好自己的身體，要根據天氣變化及時增減衣物，避免生病，這樣纔可以避免影響到腹中胎兒。
兔脣會遺傳嗎
兔脣是會遺傳的，而且兔脣屬於多基因遺傳性疾病。也就是說在直系親屬或者旁系親屬中，發生遺傳的機率會很高。只不過，除了遺傳，孕婦生活中的不良習慣也要引起重視。抽菸、酗酒、偏食都可能導致胎兒發生兔脣。所以，孕婦朋友們要嚴格要求自己纔好。
