什麼是乳暈？
乳暈是乳頭周圍皮膚色素沉着較深的環形區。乳暈的直徑約3-6cm，色澤各異，青春期呈玫瑰紅色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。懷孕後總是要加深，並且永不褪色。但乳暈的顏色因人而異，並不能單純依據女性乳暈的顏色判斷其性經驗的多少或者是否生育過。
保養乳暈小技巧
1、豐胸按摩要避開乳暈
做豐胸按摩時要儘量避開乳暈及乳頭部位，因爲摩擦後該部位皮脂層會慢慢增厚，黑色素會變得比較明顯。
2、乳暈不要用太熱的水來搓胸部
可用溫水或冷水對着胸部衝擊，能令乳暈顏色及乳房形狀更漂亮。
3、用乳暈漂紅素
如果覺得乳暈顏色偏深，可選用乳暈漂紅素進行局部塗抹，具有加速局部血液循環，促進黑色素分解，協助漂紅乳暈的作用。
乳暈的功用及影響
乳暈和乳頭一樣，雖然只是乳房組織的一小部分，但是卻有其獨特而不可取代的生理功能，大部分的乳腺管出口皆聚集於乳頭組織，但仍是有極少數的乳腺管開口在乳暈上，它相對於身體其他皮膚有更深的色素沉澱。有人說是爲了在哺育母乳時，方便給視力尚未完全發育的新生兒辨認吸吮用，但也有人說，它是女性性徵的一種，在男女兩性求愛的過程中，作爲挑逗異性的工具。
乳暈也是隨着青春期的到來而逐漸顯見，更因懷孕哺乳而增加其範圍及色素沉着，所以它的形成應該和體內的雌性荷爾蒙量相關。
人種的深淺膚色亦是會影響乳暈的顏色外觀，深膚色的人種，一般而言皆易形成深黑色的乳暈，但是卻不會因特意日曬而變黑，這倒是挺令人玩味的。而有巨乳組織的人，其乳暈發育亦是比尋常人明顯，但乳暈增生的人卻不一定有巨乳症的困擾。
即使尚未懷孕，有些女性在青春期發育時，便已經注意到自己的乳暈比同年齡的同伴相對要明顯。而容易因此不雅而突兀的乳暈影響自己的心理及往後的社交生活。
乳暈是女人的性徽，這是別人看不到的部分，對於親密的愛人更具有特別的意義，很多女性擔心自己的乳暈顏色過深，爲自己將來的幸福籠上了陰影，於是衆多女性向醫師求助，想讓自己的乳房恢復粉紅嬌嫩，市場上有很多方法，而選擇一種安全有效的方式是最爲理想的。
