糖尿病的患者對於日常的飲食有着嚴格的控制。那麼對於糖尿病的患者而言吃什麼比較好呢？下面給大家推薦幾種適合糖尿病的飲食供大家參考。
蛤蜊冬瓜湯
材料：冬瓜50克、蛤蜊30克、薑絲5克。
做法：蛤蜊洗淨、吐沙後備用；冬瓜洗淨、切塊後備用；把所有食材煮熟，用一點鹽巴調味即可。
清蒸鱸魚
材料：鱸魚2片、香菇絲30公克、竹筍絲30公克、胡蘿蔔絲30公克、蔥絲少許、薑絲少量、醬油酌量。
做法：先把鱸魚放到鍋中，再用少許醬油醃過，然後擺上切成絲的所有食材，最後放到電鍋中蒸熟。
木耳炒白菜
材料：大白菜50公克、黑木耳絲30公克、胡蘿蔔絲20公克、橄欖油適量。
做法：先把大白菜泡水、洗淨、切成段備用，然後把黑木耳、紅蘿蔔切成絲備用；在鍋中倒入橄欖油，加熱後再把所有食材放到鍋中，迅速翻炒幾分鐘，接着倒水30毫升，食材燜熟後即可。
枸杞地瓜葉
材料：枸杞10公克、地瓜葉100公克、鹽巴酌量、橄欖油適量。
做法：枸杞泡水洗淨後備用；地瓜葉洗淨、切段、川燙，等熟後撈起來，放在盤子上，用橄欖油、鹽巴拌勻，最後灑上枸杞即可。
