多數外陰溼疹患者是由於性生活不潔引起的，但實際上該病與個人的生活習慣也有很大的關係。因此，從生活細節入手可以有效預防外陰溼疹。
1、內衣褲要單獨清洗
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，很容易造成黴菌的交叉感染而引起外陰溼疹，因此內衣褲一定要單獨洗。
2、注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏着大量的黴菌，因此出門在外時，儘量不要使用賓館的浴盆，同時睡覺時最好穿着長的睡衣，使用馬桶前墊上衛生紙等等。
3、控制血糖，鹼性產品清洗外陰
女性糖尿病患者的陰道糖原含量和酸度偏高，易被黴菌侵害。因此在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，適合選用pH值呈弱鹼性的清潔產品。
4、注意洗衣機衛生
幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌，而且洗衣機使用越頻繁，黴菌越多。定期使用60℃左右的熱水清洗洗衣桶，即可解除這一煩惱。
5、穿着全棉內褲
緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及溼度增高，這是黴菌最“喜歡”的居住環境，因此儘量選擇穿着全棉的內褲。
