秋冬季節是溼疹的高發季節，特別在北方，氣候很乾燥。對於溼疹病人和正常人來説，皮膚護理是很重要的。隨着我們生活的日益改善，很多人喜歡天天給寶寶洗澡，或天天讓寶寶游泳，同時給寶寶用一些沐浴露。很多成人也有天天洗澡的習慣，且一般選用鹼性大的肥皂，還有一部分人喜歡搓澡，其實這是不科學的。
人們在搓澡時常常會搓出一層白泥，這並不是髒東西，而是皮脂腺、汗腺分泌的分泌物以及角質層、脫落碎屑等形成的一層體表脂質膜，它對皮膚具有保護作用。冬季氣候乾燥，新陳代謝減少，汗腺、皮脂腺分泌減少，不易形成油性保護膜。如果每天洗澡，常常用沐浴露或肥皂就會把身上皮膚表面的這層脂質膜洗掉了，皮膚的保護作用就會降低，而且一些沐浴露或肥皂也是致敏因素。
因此，在冬季最好不要天天洗澡，選擇不致敏適合自己的比較溫和的洗浴用品，溼疹患兒或皮膚乾燥者在洗澡之後抹上適合自己的不易致敏保溼劑，就能夠把水分保持在皮膚裏面，這樣皮膚一直保持滋潤，皮膚滋潤就不容易得溼疹，或因此造成的皮膚瘙癢。不抹潤膚露，皮膚幹了，有小的裂口，這樣皮膚容易受各種各樣的髒東西或者過敏源的刺激，就有可能發生溼疹。
