每到夏季睡涼蓆，我家小兒就會發皮疹，醫生說這是席子裏的蟎蟲咬的。可這蟎蟲又看不見，該怎麼辦呢?
夏季人體容易出汗，皮屑和灰塵容易入侵到涼蓆縫隙中，加上天氣潮溼，使席蟎容易孳生和繁殖，致使涼蓆容易產生黴變。因此涼蓆要每天擦抹，並保持乾燥。室內要保持通風，以防人體易受到感染，從而出現夏季“涼蓆皮炎”。
一旦發現席蟎爲害，可將樟腦丸用榔頭敲碎，把樟腦丸碎末均勻地撒在涼蓆面上，隨後捲起涼蓆放在牀上捂上一小時(可將房門關上)。以後除去樟腦丸碎末，再以清水用抹布擦抹涼蓆(抹兩次)，然後將涼蓆置以陽光下吹曬，使樟腦丸氣味儘快揮發。
最好每週清除皮屑一次。在地上鋪設清潔報紙一張，捲起涼蓆用棒輕輕拍打，並輕輕往地上按幾下，將涼蓆上的頭髮、皮屑拍下，隨後再用水擦洗。
新買涼蓆及每年首次使用涼蓆前，要用熱開水反覆擦洗涼蓆，再放到陽光下暴曬數小時，這樣能將肉眼不易見到的蟎蟲、細菌及其蟲卵殺死。秋季存放涼蓆時也以此法進行，再內放防蛀、防黴用品以抑制蟎蟲的生長。
