首頁 > 樂活 > 保健養生 > 糖尿病患者的喝粥方法

糖尿病患者的喝粥方法

來源:美型男    閱讀: 1.82W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

對於糖尿病患者而言,最痛苦的事莫過於一堆的飲食禁忌了。就說喝個粥吧,都聽說喝粥會升高血糖,但事實上,並沒有如此誇張。下面我們就給大家說說糖尿病患者的喝粥小技巧吧。

糖尿病患者的喝粥方法

1、如果您喜歡喝大米粥,可以搭配一些饅頭片;

2、如果您胃腸道沒問題,可以在喝粥前吃1—2片阿卡波糖片以延緩糖的吸收;

3、如果糖尿病人已經腎功能不好了,就不要喝八寶粥了,因爲八寶粥裏含植物蛋白比較多,會增加腎臟的負擔。

4、如果在用胰島素治療期間,則注射時間需要再提前一些。中午最好不喝。

5、此外,喝粥吸收快,您可以分餐,也就是說先吃2/3,兩小時後再喝1/3,這樣血糖的波動就會小一些。

只要我們掌握這些喝粥的小技巧,我們對於糖尿病的問題就能很好解決了,但是糖尿病患者在喝粥的時候還是要注意的。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科