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冬瓜鯇魚湯——明目飲食

來源:美型男    閱讀: 1.71W 次
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材 料:冬瓜250克,鯇魚250克,姜2片。

冬瓜鯇魚湯——明目飲食

做 法 :

(1)鯇魚以尾部爲好,去鱗洗淨,下油鹽起鑊,將魚煎至兩面黃色爲度。

(2)冬瓜洗淨,切成細塊,與鯇魚一齊放入砂煲裏,加清水適量,用旺火煮沸後,改用文火煲2小時,調味供用。

功 效 :平肝祛風、清熱解毒,明目養肝,治療眼乾澀紅腫。

說 明 :用於虛勞、風虛頭痛,或肝陽上亢之高血壓、頭痛、目赤、久瘧等症。

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