天冷時，老人們常常喝幾杯酒來暖和身子，認爲飲酒可以禦寒。
一般來說，喝酒可使呼吸加快、血管擴張、血液循環的速度隨之加快、熱量消耗增加，讓人感到身上熱乎乎的;酒裏含有酒精，飲酒後導致神經出現興奮，口腔和咽喉黏膜也受到刺激。這樣，全身就有一種溫暖和舒適的感覺。
實際上，這是體溫調節中樞發生紊亂的前兆。特別是酒喝多時，可引起體溫調節功能失調、熱量喪失增多。這時，胃受到酒精的麻醉，功能會明顯下降，使人體產熱功能減弱。
禦寒一是要進食有營養的食物，增加熱量;二是加強保暖。若是單純靠飲酒禦寒，反倒不耐寒。故不宜飲酒禦寒。
看了以上內容之後，老年朋友就應該懂得了天冷是不應飲酒禦寒，更多保健常識請瀏覽本站其他內容。
