人流後多久能吃水果？ 一般來說，做過人流之後一週以後，就可以適當的吃些水果了。可以根據自己的口味選擇，但是注意不要買容易上火的，例如荔枝。專家推薦選擇香蕉、山楂。香蕉含有大量的纖維素和鐵質，具有通便、補血的作用，可以有效地預防後和。山楂能夠增進食慾，減小子宮淤血排出時的腹痛。
流產後要多吃些營養豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。後半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補充足夠的鐵質，以預防流產後的發生。補養的時間以半月爲宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。>>>>>女性鮮爲人知的生理期現象
