對毛尖茶可能對茶葉不太瞭解的人，很少會去關注，但事實上喝茶對幫助我們保證健康，有效地預防一些疾病，都可以帶來很好的效果，而且毛尖茶就是比較出名的一種茶葉，那麼你有了解過毛尖茶的養生保健效果嗎，現在就爲大傢俱體介紹一下，喝毛尖茶的幾大益處。
信陽毛尖茶主要以茶葉芽尖部分製作而成，爲綠茶中的精品。飲用毛尖茶有諸多的保健功效，如：防感冒、防蛀牙、分解毒素、消炎抗菌、預防癌症、止血止痛、消食和胃、清熱解毒、清肝明目、提神醒腦等等。
？喝毛尖茶好處一：預防感冒？？消炎抗菌防蛀牙：說到茶水大家都知道茶水有消炎抗菌的功效，其實大部分的人都曾經有口腔炎症喝口腔不清新，常用毛尖茶水漱口不僅能令你的口腔保持清新，還能預防口腔發炎。
喝毛尖茶好處二：分解毒素？？經常抽菸的朋友是不是不感冒的情況下，偶爾都會咳嗽，那是因爲經常抽菸造成的，毛尖茶水能分解你體內的毒素，減輕肺部的負擔，抽菸的朋友們除了抽菸，還要每天都喝些茶水爲你的減減負擔吧。
有喝茶習慣當然是比較好的，因爲它可以幫助我們預防和解決一些身體的疾病，所以在平時的生活當中，大家就應該更加註重這些養生保健的方式，而且可以達到很好的效果，還能夠預防更多的疾病影響。
