中國自古就是茶葉大國，有着悠久的茶文化，對於茶，中國人總是感到很驕傲自豪，的確，茶從古至今，在我們的生活中都扮演着重要的角色，中國茶的種類的也是有很多的，比如常見的鐵觀音，龍井茶，烏龍茶，還有普耳茶，杜仲茶等等，其中杜仲茶對於我們來說是比較陌生，所以我們今天就來爲大家介紹一下杜仲茶。
把3-5克杜仲茶放入杯中，澆上開水，悶蓋3分鐘，打開蓋，即成香甜的美味飲品。
夏天請冷卻後飲用。需要快睡時，請加大飲品濃度。每天飯前半小時飲用，飯後要隔開一小時再飲用。注意空腹飲用，尤其是臨睡前喝一杯濃杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量約需15克，可分3次用。具體衝飲可這樣做：每天臨睡前泡一杯杜仲茶，量可用5-10克，初飲先少量飲用，等身體慢慢適應後，再循序漸進加量，以不起夜爲好。
我們瞭解怎樣纔是正確的杜仲茶的喝法，下面介紹一下喝杜仲茶的注意事項。
1.由於有機杜仲茶系純鮮杜仲樹葉製成，故有少量特殊的杜仲味及拉絲，這是正宗杜仲茶的標誌。
2.由於有機杜仲茶能有效清除體內垃圾，分解膽固醇和中性脂肪，故開始飲服時可能有個別敏感型體質會出現微量便稀現象，清除體內部分垃圾及適應後即正常。
3.儘量存放於陰涼乾燥處，如冷凍則可延長保質期
4.杜仲茶的成分與一般茶葉不同，不含咖啡因，故常飲也不致失眠，更沒有上癮等副作用。冷飲或冰鎮口味更佳。亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。
杜仲茶對於朋友們來說是比較陌生的，很多人也沒喝這類茶，這種杜仲茶特別適合在夏天的時候飲用，而且這種茶與其他的茶的喝法也是不相同的，杜仲茶是需要空腹的時候喝，尤其是在臨睡前喝一杯，再加上一些菊花或者是蜂蜜，效果會更好！
