當看到一些寶寶頭髮稀疏枯黃時,總會和營養不良聯繫在一起,雖然不少寶寶確實都因缺乏營養素影響毛髮健康,但並非引起頭髮變黃的原因只有營養不良,還可能和不良外界因素以及某些疾病有關,那寶寶頭髮變黃的原因具體有哪些呢?
寶寶頭髮變黃原因
一、遺傳因素
如果父母頭髮顏色都偏黃,根據遺傳學來看,孩子頭髮發黃的概率也更高,而遺傳因素在頭髮的表現上是比較常見的。
二、營養因素
1.缺鋅
多數寶寶非遺傳性頭髮發黃是因爲缺鋅,缺鋅的寶寶頭髮顏色不僅偏黃,髮質也無光澤較暗淡,較嚴重的寶寶可能頭髮稀疏甚至有脫髮的情況。
2.缺蛋白質
如果寶寶存在髮質差、頭髮黃的同時,有指甲生長緩慢、皮膚乾燥或雞皮膚的現象,則可能提示有缺乏蛋白質的問題。
3.酸性體質
經常吃甜食、油膩脂肪較多食物的寶寶,血液中酸性毒素會過剩,這時頭髮甚至皮膚都會呈現發黃的狀態。此外,睡眠時間不足或過度勞累的寶寶,也容易出現酸性體質。
4.缺銅
寶寶頭髮生成黑色素過程中需要應用酪氨酸酶,而這種物質需要銅的催化,如果寶寶體內缺乏銅元素,就會影響酪氨酸酶的活性,進而使頭髮變黃。
5.貧血
有貧血問題的寶寶,除了頭髮黃,還會有其他相關表現,例如身高偏矮、體重偏輕,血液檢查中可發現血紅蛋白濃度低於正常值水平,這時可根據具體情況加強營養或補鐵治療,也可多吃富含鐵元素的食物,例如動物血液、動物肝臟等。
三、代謝因素
臨牀上較常見的病理性頭髮發黃多和遺傳代謝病有關,例如苯丙酮尿症,這類疾病的患兒頭髮不僅會發黃還會變白。發生這種情況的主要原因是因體內代謝異常,從而造成黑色素減少所致。
四、外界因素
如果媽媽不經常給孩子洗頭,頭髮毛孔裏油脂分泌過多,也會刺激到頭皮和頭髮,從而造成脫髮和黃髮。寶寶生長髮育階段,因體內代謝過於旺盛,所以要按時洗頭和沐浴。
寶寶頭髮變黃怎麼辦
1.營養不良性黃髮
可給寶寶多吃雞蛋、瘦肉、黑芝麻這類富含動物蛋白和植物蛋白的食物,這樣能有效補充胱氨酸和半胱胺酸,以起到養髮護髮效果。
2.缺銅性黃髮
適量多給孩子吃動物肝臟、土豆、西紅柿這類富含銅元素的食物,可補充銅元素,使寶寶頭髮慢慢轉黑。
3.酸性體質黃髮
及時調整飲食,多食用包括海帶、蘑菇、魚肉、芹菜、菠菜、柑橘在內的食物,可有效中和血液中酸性毒素,改善頭髮發黃狀態。