1、哪些準媽媽更容易得妊娠糖尿病？
孕前體型肥胖：體重指數——體重（千克）/身高（米）的平方，在28以上。
在以前的懷孕過程中患過妊娠糖尿病。
父母或兄弟姐妹患有糖尿病。
以前生過體重較大的寶寶，體重超過4千克（也有標準爲4.5千克）。
曾經歷過反覆地念珠菌感染。
在以前懷孕的經歷中，有過胎死宮內的情況，但原因不明。
以前生過的寶寶有某些出生缺陷。
血壓有些高。
患有多囊卵巢綜合徵。
2、爲什麼會得妊娠糖尿病？
進食後，消化系統將食物分解成葡萄糖，葡萄糖進入血液，在胰島素的幫助下能夠爲體內細胞提供能量。而妊娠糖尿病會讓葡萄糖停留在血液中，卻不能進入細胞中被轉化爲能量。這是因爲，胎盤產生的很多激素能夠對抗胰島素，但大多數準媽媽的胰腺能夠分泌出更多的胰島素，來滿足身體對胰島素的需要。不過，當準媽媽的胰腺功能不能滿足這樣的需求時，血糖就會異常升高，導致妊娠糖尿病。
3、妊娠糖尿病在分娩之後能好轉嗎？
當寶寶出生後，大多數孕期患妊娠糖尿病的準媽媽都會暫時恢復正常，只有極少數的準媽媽會持續。不過，一旦準媽媽患上妊娠糖尿病，即使生產完好轉了，以後也應該多加註意。因爲，患過妊娠糖尿病的準媽媽，在下一次懷孕時再次患上妊娠糖尿病的機率會明顯增加，並且在產後若干年後患上2型糖尿病的風險也會顯著上升。
4、怎樣診斷妊娠期糖尿病？
如果準媽媽患妊娠糖尿病的風險較高，或已經有妊娠糖尿病的表現，醫生會建議你在第一次產檢時就做一次空腹血糖的檢查，看是否正常。同時要知道，有些準媽媽可能並沒有上面提到的危險因素，但也是有可能患上妊娠糖尿病的，所以醫生可能會讓所有準媽媽在孕24-28周的時候進行糖耐的檢查。
5、妊娠糖尿病飲食原則
飲食原則一：攝取正確糖類
糖類的攝取是爲提供熱量、維持代謝正常，並避免酮體產生。所以孕媽們不要爲了停止攝入澱粉而完全不吃米飯，而是應儘量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖的飲料及甜食，可避免餐後快速的血糖增加。
飲食原則二：少食多餐
爲維持血糖值平穩及避免酮血癥之發生，餐次的分配非常重要。因爲一次進食大量食物會造成血糖快速上升，且母體空腹太久時，容易產生酮體，所以建議少量多餐，將每天應攝取的食物分成5-6餐。特別要避免晚餐與隔天早餐的時間相距過長，所以睡前要補充點心。
飲食原則三：飲食平衡
與正常孕婦一樣，得了妊娠糖尿病的媽咪各方面的營養素也要攝取到位，只不過必須更注意熱量的攝取、營養素的分配比例及進餐的次數。
飲食原則四：多攝取膳食纖維
在可攝取的份量範圍內，多攝取高纖維食物，如：以糙米或五穀米飯取代白米飯，增加蔬菜的攝取量，吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，也比較有飽足感，但千萬不可無限量地吃水果。
飲食原則五：控制食物的總量
妊娠糖尿病孕媽們的飲食總量也要控制好，即食用含糖量高的食物，要以每天的總量計算。舉例來說，如果這一餐中食用了豆製品，就需要減掉相應的主食攝入量，以保證血糖值處於正常水平。
