首頁 > 樂活 > 母嬰 > 46個月寶寶輔食食譜

46個月寶寶輔食食譜

來源:美型男    閱讀: 1.84W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

今天,就讓我們來看看4-6個月寶寶輔食食譜吧!

46個月寶寶輔食食譜

4-6個月寶寶輔食食譜,小編將從米粉果樹、泥糊、粥這四個大分類給大家進行具體的食譜舉例,保證媽媽們有所收穫:

米粉類

米粉

原料:1匙米粉,溫水

做法:1匙米粉加入3-4匙溫水,靜置後,用筷子按照順時針方向調成糊狀。

米湯

原料:大米

做法:將鍋內水燒開後,放入淘洗乾淨的200g大米,煮開後再用文火煮成爛粥,取上層米湯即可食用。

功效:米湯湯味香甜,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵,維生素C、維生素B等。

魚泥胡蘿蔔泥米粉

原料:河魚或是海魚,胡蘿蔔

做法:選擇河魚或是海魚,蒸熟,取出肉,並小心將魚刺全部除去,壓成泥即可。將做好的少量魚泥,連同胡蘿蔔泥一起拌在米粉裏。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科