孩子鬧覺的原因五花八門：
1、週歲前的孩子不知道一覺醒來就等於過了一天。雖然學者們的觀點各不相同，但大家都普遍認爲，孩子至少要到3歲才能形成“明天”的概念。
孩子鬧覺的另外一個原因是當睡意襲來的時候，孩子的感覺會變得遲鈍，視線也變得模糊，皮膚的觸覺也不敏感了，所以孩子會認爲媽媽要和自己分開了。在形成“明天”的概念之前，睡覺意味着要和媽媽分開，所以孩子害怕睡覺，會想盡一切辦法保持清醒，於是就會開始鬧覺。
此時，無論多困，孩子也要強迫自己睜着眼睛。爲了緩解不安，他還會抱着能給他帶來安全感的東西，比如睡前喜歡抱玩具娃娃。在睡意襲來之際，孩子吮吸自己的手指也是爲了緩解不安。
寶寶鬧覺的處理方法：
1、寶寶鬧覺時不要去哄他
寶來到這個世界，什麼對他來說都是新的，他很想時刻都醒着，來探索這個精彩的世界，意思就是說他不想睡，不喜歡疲倦這個感覺，所以就大哭--奮力與睡意抗爭不要入睡！這個時候去哄他，對他來說是個強力干擾，他會覺得更煩燥。所以哄是無濟於事的！所以媽媽們總說“哭得撕心裂肺SI去活來，怎麼哄都不行！
2、太安靜不利於有鬧覺的寶寶入睡
太安靜反而不利於寶寶睡好覺（白天的短覺）。父母可以把寶寶放到小牀上，打開收音機，調到無臺的頻段，量可大些，起碼要蓋住大哭寶寶的聲音。他很可能很快就停止了哭聲，閉上了眼睛！但是不要馬上就關掉收音機哦，要知道他要花上大概半個鐘頭才深睡。過10分鐘後將收音機音量調小些（不要猛然關掉，他可能馬上又醒來！） ，再過10分鐘調小些。
3、提早準備
媽媽每天跟寶寶相處照顧寶寶，應該比較清楚他什麼時候想睡覺。建議提前一會兒就把他放到小牀上，打開輕柔的音樂，同他說說話，然後走開，他可能玩着玩着聽着音樂就入睡了。（這招只有在晚覺時對我寶寶有效，白天的短覺都是收音機來搞定的）在確定他熟睡後再逐漸減小音量最後關閉。
