一提到陽痿，很多人就說是“腎虛”，治療上要壯陽補腎，其實這是一種誤解。這種誤解是中國人傳統認識所致，民間有“一滴精十滴血”的說法，要多補補。
在南方，太太常給先生燉蔘湯、王八湯，在北方，男人喜歡含有所謂補腎壯陽作用的牛鞭、羊鞭、羊睾丸及藥火鍋，這些都與有些宣傳有關，只要是陽痿就是陽虛、腎虛，所謂“陽虛”，就是陽氣（火）虛，好比溫度降低了，要給與熱量，就是人們常說的“火力不足”。
中醫把人體分爲“心、肝、脾、肺、腎”五大系統，生殖器官（在男人稱“陽器”）屬於“腎”的系統，故陽痿常理解爲“陽虛”、“腎虧”，“壯陽”就成了提高男性性功能的代名詞。
但青壯年時期是腎氣最爲充盛的年齡，處於這一時期的陽痿患者，腎虧並不多見。有人曾對400例陽痿患者進行統計分析，腎陽虛僅佔7.06％，說明陽痿並不都腎虛。
補腎藥現代藥理研究證明，主要是取類似雄性激素樣的作用，而真正由於雄性激素減少的陽痿患者，主要是睾丸發育不良的患者，除陽痿表現外，還有第二性徵發育不全，如不長鬍須、皮膚細膩象女人、娘娘腔等，因此，腎虛所致陽痿者，臨牀已相當少見，而精神刺激所致的心理性陽痿多見。
此外，血管病變、神經損傷、內分泌紊亂、各種疾病、手術及藥物等因素導致陽痿亦不少見。大量的臨牀觀察表明，青壯年這一年齡段的陽痿患者，其病症其實多由情志因素引發，有的是伴有前列腺炎或由高血壓、糖尿病等引起血管供血不足，所以一定要查明原因．#p#副標題#e#
陽痿的預防：
１．提高身體素質
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
２．消除心理因素
要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性慾”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心。
夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峯，即將射精時，更要思想集中。
３．節房事
長期房事過度，沉浸於色情，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分牀，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。
４．飲食調養
(１)不必忌口：民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。
(２)多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內臟因爲含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品．
此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海蔘、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。
