大三陽是相對較重的一種乙肝類型，而且乙肝大三陽傳染性強，對患者自身肝臟的影響也大，研究發現乙肝大三陽和肝癌是密切相關的，慢性乙肝大三陽患者患肝癌的機率是正常人的10倍左右，所以大三陽患者爲了避免危害的進一步發生，大三陽患者應該注意及早的對病情進行控制、治療。患有大三陽要怎麼做？
保持足夠的睡眠
不充足的睡眠會增加肝臟的負擔，因此，乙肝大三陽患者不應該熬夜，要讓肝臟有更多的休息時間，減輕肝臟的負擔。
防止盲目用藥
乙肝大三陽患者在日常的用藥中要注意防止盲目用藥，特別是對肝臟有很大危害的藥物。在治療的過程中，有許多患者在剛發病的時候，會依據自己的得病經歷，自個先找一些藥物去吃，可是他們不知道，這些藥物都會經過肝臟代謝，然後能夠加劇肝臟的擔負，使肝臟形成損害，所以患者要在醫師的指導下用藥。
少飲酒
少量飲酒有利於通經、活血、化瘀和肝臟陽氣之升發。但不能貪杯過量，要知道肝臟代謝酒精的能量是有限的，多飲酒會傷肝。據醫學研究表明，體重60公斤的健康人，每天只能代謝60克酒精，若超過限量，就會影響肝臟健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。
心情舒暢
樂觀使人健康。由於肝喜舒惡鬱，故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強健，首先學會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生髮，順調。如果違反這一自然規律，就會傷及肝氣，久之，易導致肝病。
適量運動
多做戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進吐故納新，強健身體，又可以怡情養肝，達到護肝保健之目的。
服飾寬鬆
古人云：寬鬆衣帶，披散頭髮，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強健
飲食平衡
不要暴飲暴食或常飢餓，這種飢、飽不勻的飲食習慣，會引起消化液分泌異常，導致肝臟功能的失調。所以，飲食要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例；同時還要保持五味不偏；儘量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。
多飲水
天氣乾燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
有效預防大三陽傳染方法
首先，要進行疫苗注射，增強抗體，尤其是經常與乙肝大三陽病人接觸的家人及朋友。並且要進行定期檢查，保證抗體的有效性及確保未感染乙肝大三陽。
其次，要注意避免進行不衛生的獻血、輸血、文身等行爲，患者家人要避免自身身體創傷，最好不共用諸如剃鬚刀、牙刷等私人用品，避免由皮膚破損而接觸患者血液造成感染。
第三，針對母嬰傳播，首先孕婦要做好孕前檢查再進行孕育計劃，隔斷乙肝傳播胎兒的可能性；患者在懷孕期間應繼續注射乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白，儘量阻隔對胎兒的影響。
第四，乙肝大三陽患者應儘量減少性生活，最好能夠使用安全套，且不易過於劇烈，避免撕裂傷口，給乙肝病毒可趁之機。
