秋季如何防治風溼骨病
約90%的風溼骨病患者對秋季的氣候較敏感，特別在北方，秋季早晚溫差大，筋脈不通，血流不暢，易致筋骨疼痛。因此做好預防很重要。
多數風溼骨病患者都是因爲秋季保護不佳患上了風溼性疾病，所以秋季一定要做好預防。風溼病患者儘量避免潮溼的居住環境，平時洗手、洗臉宜用溫水，晚間用熱水燙腳，以促進血液循環。類風溼病的防治要注意休息，以免疲勞過度，抵抗力下降，病情反覆。
中醫講，經絡暢通，健康無病，若阻滯不暢，輕則不適，重則疾病。如今中醫撥針治療是臨牀治療風溼骨病效率較高的方法，主要打通經脈，消腫止痛，緩解神經根壓力，擴張血管，增加病竈部位的血液循環。通過中醫辨證施治，標本兼治，以“埋、拔、薰、針、灸、敷、服、貼”等多種手法對身體進行綜合的調理，能加強療效也大大縮短病程。
風溼骨病患者的日常注意事項
1、加強鍛鍊，增強身體素質
經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
2、避免風寒溼邪侵襲
要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結合
飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。臨牀上，有些類風溼性關節炎患者的病情雖然基本控制，處於疾病恢復期，往往由於勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。
