在老齡化突出的今天，老人抑鬱身亡的新聞不絕於耳。搜索相關新聞，“抑鬱症老人墜亡”、“老人抑鬱上吊自殺”、“女兒去世老年夫妻雙雙自殺”等標題觸目驚心。
10月10日是世界精神衛生日，暨南大學附屬第一醫院精神醫學科主任潘集陽教授提醒，中國老齡化問題日益凸顯，尤其空巢老人、患病老人的心理健康堪憂，當發現家中老人無故情緒低落，亂髮脾氣，心煩意亂等情況，要及時關注，必要時尋求專業治療。
實例：那些飽受抑鬱折磨的老人
62歲的鄧阿婆患有高血壓（十幾年）、糖尿病，4個月前無緣無故出現心情差，什麼事情都不想幹，心煩意亂，聽到一些響聲或家人看電視即使將音量調到很低，都會覺得很吵，經常發脾氣，常獨自一人長時間發呆。鄧阿婆的家人剛開始以爲老人只是脾氣不好，過一段時間就沒事了，誰知道阿婆的情緒越來越不穩定，還想一死了之，甚至在胸悶、難受時想拿刀割胸部來減輕“疼痛感”。
66歲的王婆婆（化名）長期患有系統性斑狼瘡，今天3月丈夫去世後，王婆心情越來越差，怎麼都高興不起來，以往有興趣的事情也提不起精神，容易緊張、擔心，反應變慢，注意力難集中，睡眠困難，覺得活得很痛苦，萌生輕生的念頭。
這兩位老人都是潘集陽的患者，潘教授指出，與年輕人相比，老年人抑鬱不一定都表現爲情緒低落，往往更多表現爲易怒、焦慮或身體不適等症狀。若父母平時脾氣挺好，突然一陣子經常發脾氣，怎麼都不高興，一時說這裏痛一時說那裏不舒服，但檢查又無問題，就要警惕是抑鬱等精神疾病“作亂”。
高能預警：這些老人最容易抑鬱發作
影響老年患抑鬱障礙的因素較爲複雜，包括社會環境、文化習俗、個體心理與生理變化、共病軀體疾病和精神疾病等。特別是子女不在身邊的空巢老人，或常年患病的父母，更容易在個別因素的影響下，誘發抑鬱。目前，較爲公認的老年抑鬱高危因素主要包括下面三點。
1、急性負性生活事件
比如喪偶、與子女或親友分離、自己或家人患病或病危等，近期經歷這些突發性負性生活事件的老人，更容易出現情感或心境的低落，若不及時發現，極易出現自殺等嚴重事件。
上述案例中的王婆，就是受丈夫離世的刺激，加上長期患病，無法“消化”近期發生的負面事件，抑鬱情緒積蓄起來，甚至想輕生。
2、慢性應激
包括身體健康和功能的下降、感覺的衰退和認知功能的減退、住房或家庭、婚姻矛盾、社會經濟收入下降、職業能力下降與退休等，這些慢性事件就像水滴，慢慢“侵蝕”老人的心境，必須要讓老人慢慢適應這樣的環境變化，接受身體、職業變更的自然規律。
3、血管性疾病
現有證據顯示，患心腦血管疾病的老年人容易共患抑鬱，而且兩者互爲影響，抑鬱也會增加心腦血管疾病的發生和死亡風險。像鄧阿婆那樣，發病前並沒有負面事件發生，但毫無徵兆之下就爆發抑鬱，很有可能與高血壓、糖尿病有關。
老年人本身就容易患冠心病、卒中等心腦血管疾病，不難發現，身邊的親戚家屬總有幾個患有心腦血管病，這些老人要給予更多地關懷，多加關注。
上述的高危因素若及早發現，可以通過家人的陪伴、心理調適幫助老人走出抑鬱陰霾，子女、家屬平時要多關注老人的情緒起伏，有任何異常可及時就診，尋求專業醫生的指導。
