患有進食障礙的人在飲食上不是想怎麼吃就怎麼吃的，也是有一定的飲食注意細節的。
進食障礙患者應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃零食。
可以通過食療的方法增強患者的食慾，消除厭食的情形，比如在日常可以用薏苡仁熬粥，也可以把山藥炒食、蒸或者熬粥。在燉肉時選擇性加入山楂、砂仁、白朮、白蔻、黃芪或黨蔘等。這些都是治療進食障礙很好的食療方法。
另外進食障礙患者在平時要注意節制零食和甜食。
