其實有很多失眠症患者並不知道自己有失眠症，總是很嚴重才知道。
導致慢性失眠症狀的原因是什麼？有哪些因素？
慢性失眠症可由短暫性失眠症轉化而來，能引發慢性失眠症的原因有很多，慢性失眠症可作爲原發性疾病，或者也可作爲其他疾病的繼髮結果。由於長時間低劣的睡眠質量，患者的生理及心理健康都會受到嚴重影響。慢性失眠給患者帶來的痛苦是非失眠患者難以體會的。
導致慢性失眠症狀的原因：
（1）晝夜節律紊亂疾患：睡眠時相延遲綜合症、睡眠時相前移綜合症、時差反應、夜班工作等。
（2）慢性軀體疾病：如疼痛、心衰、慢性肺疾病、關節炎、慢性腎衰、帕金森病、腦血管病、腦炎等等。
（3）行爲因素：心理生理性失眠、不良的睡眠衛生、作息時間不規則等。在許多情況下，失眠的原因不易找到，按睡眠障礙國際分類則稱之爲原發性失眠症。
（4）精神疾病：精神分裂症、情感障礙、抑鬱症、焦慮症等。
（5）物及其他物質：酒精、尼古丁、咖啡因、兒茶酚胺、甲狀腺素、β-阻滯劑、口服避孕等易致失眠。
（6）原發性睡眠疾患：阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵、睡眠中週期性肢體運動和不安腿綜合徵等。
