一年一度的夏天就要到來了，天氣逐漸變得炎熱了，所以這時候大部分人是比較偏愛冷飲的，所以也就出現了萎縮性胃炎增多的現象，尤其是那些消化不好的人羣，發生疾病的機率更大，所以就會使胃部的負擔加重，那麼萎縮性胃炎要如何養胃呢？
胃部的健康是靠養出來的，所以萎縮性胃炎患者更需要養胃，患者在日常生活中要注意及時的保暖，注意在室內的時候儘量的少吹空調，寒冷的時候適當的增加衣物，減少寒冷侵襲，影響正常的消化;胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，少食多餐，減少飲食對胃粘膜的刺激，要平心靜養，講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激，加強運動健養，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。
上述保健方法做好以後，萎縮性胃炎的症狀和復發就不會再出現了，希望日後大家在生活上，以健康飲食爲主，保證良好的生活狀態，出現基本功i年之後，一定要去正規專業的醫院，接受萎縮性胃炎的治療，這樣才能早治早好，健康的生活。
