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哪些生活細節導致女性貧血

來源:美型男    閱讀: 1.35W 次
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女性貧血的原因都有哪些?醫生表示,貧血是女性最常見的一種症狀,這與女性生理結構有着密切關係。貧血是女性健康的大敵,通常情況下引起女性貧血的原因還有以下幾個:

哪些生活細節導致女性貧血

1、過分瘦身

“瘦身減肥”一直都是女孩們討論最爲熱烈的話題。很多女性爲了保持身材苗條胡亂節食,大量吃減肥藥,長期營養搭配不均會使身體鐵質缺乏,容易發生鐵質供不應求的情況,導致貧血。

2、月經過量

女性每個月都會來一次月經,而每次月經來潮,便會損失一定量的鐵質。正常情況下,女性每次月經週期大約失血30~50毫升,失鐵量約15~25毫克。而如果大量出血,保持不了體內鐵的平衡,就容易帶走大量的鐵質,久而久之,便發生了貧血。

3、經常使用劣質化妝品

經常使用劣質化妝品也是引發女性貧血的原因之一。經研究發現,通常哪些劣質的美容美髮品裏的鉛含量相對較高,容易侵入人體阻礙血紅蛋白生成,時間一長就會導致貧血。

溫馨小貼士:一般患上貧血的女性都會出現有頭昏眼花、失眠多夢、臉色蒼白、髮色黯淡以及月經失調等症狀。因此,當你感覺身體出現類似症狀時,一定要引起重視。如果你對爲什麼貧血還存在有疑問,不妨來看看“貧血的原因你知多少? ”。

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