健康體檢是瞭解健康狀況的方法之一，要想檢查結果準確，就需要做好準備工作。以下幾點不可馬虎：
●體檢前幾天要注意休息，休息不好會對血糖、血脂和血壓值有一定干擾;還要安排好飲食，暫停油膩與不易消化的食物，戒菸酒，莫吃有害肝、腎功能的藥物。體檢前一天不要做繁重的體力勞動和劇烈運動，避免情緒激動，保證充足睡眠，不參加聚會，避免暴飲暴食，晚上8點後不再進食。
●帶齊相關的健康資料，如病歷、檢驗報告單、各類照片資料、診斷證明書等。有些檢查需要先飲水，故最好帶一隻喝水的杯子。女性還要帶上毛巾、衛生紙之類的物品。
●體檢當天不要化妝，包括塗口紅、指甲油、睫毛膏、面部彩妝等。否則可能影響醫生對某些疾病的判斷(如貧血、心臟病和呼吸系統疾病等)。有過面部整容者，要向醫生講明，以便判斷是否有遺傳疾病。另外，體檢前應對口腔、鼻腔、外耳道做一些清潔處理。
●某些特殊檢查需要做一些特殊準備，要按照醫囑做好。比如大量喝水憋尿(婦科B超、前列腺B超);不要吃藥、喝水(胃鏡檢查);進少渣食物和洗腸(結腸鏡檢查)等。
●穿着簡單，衣、褲、鞋等力求解脫方便。女性勿穿連衣裙、高筒襪、連褲襪，男子不要打領帶，穿高領套頭衫、或緊袖上衣、緊身褲，以避免麻煩。
●精神放鬆，用一種平常的心態去參加體檢，切忌緊張，以使檢查結果得到客觀、真實的反映。檢查過程中若出現不適或疼痛，及時向操作的醫護人員提出，不可勉強堅持，以免發生意外。
●留取好標本，如尿液標本、糞便標本等。先說尿液標本的留取，要採用醫院提供的清潔容器，並在留尿後30分鐘內送查，故體檢者應在醫院內留尿，防止尿液時間過長或用不清潔的容器，使尿液中的某些化學成分或有形成分破壞而影響檢查結果。同時留取的尿液應是在膀胱內停留4小時以上的尿液，故留尿前不要大量飲水，以免稀釋尿液，影響細胞數量。女性留取尿液時，應避開月經期，防止陰道分泌物混入影響結果。體檢者應在清洗外陰後，取中段尿液送檢。
●再說糞便標本的留取。檢查前3天不吃含血食品如血豆腐、血腸等，以防結果不準確。留取標本後在30分鐘內送化驗室，不可混入尿液。如大便有黏液或血液，應注意挑取含黏液及血液的部分作標本，目的是儘量爲醫生提供準確的信息。
