體檢專家分析說，“現在亞健康狀態已經成爲成年人的一種普遍的現象。中心對11000餘份體檢結果進行統計後發現，35歲以上人羣正常率幾乎爲零，25歲至35歲人羣正常率不足8%，其中久坐不動等白領人士等五類人最應該進行體檢。”
1、白領人士
不規律的飲食方式爲脂肪肝和肥胖的發病提供了條件，因此脂肪肝和高脂血症等患病率較高。體檢還要關注心臟的項目，以及對高血壓、高血脂、高血糖的篩查。
2、計算機工作者
操作者手臂及關節一直處於懸空狀態，造成手臂肌肉和關節痠痛，另外，坐椅的軟靠背也使一些操作者的坐姿不正確，造成腰部肌肉痠痛。每天在計算機前工作3小時以上的人中，90%的人眼睛有問題。表現症狀爲眼睛發乾或者頭疼，煩躁，疲勞，注意力難以集中等等，即典型的乾眼病。
3、教師、祕書等常伏案者
這些人羣成爲糖尿病、心臟病、高血壓、腰疼等疾病的高發人羣。
4、司機
司機常常是噪聲性耳聾、視力疲勞綜合徵、胃病、頸椎病、前列腺增生的高發人羣。同時由於汽車尾氣含有鉛、乙苯胺等強致癌物質，會使人體細胞受到損傷。體檢中應重點看對脂肪肝、高血脂、心臟的檢查結果。
5、體力勞動者
許多體力工作需要長期保持某種固定姿勢，容易產生局部疲勞、勞損甚至職業病。如果工作需要在一個灰塵很多的環境，或是常年工作在嘈雜的機器聲中間，或是經常接觸一些化學制劑，需要注意自己的環境造成的身體不適如慢性頭疼、噁心、頭暈、嗓子疼，以及肩、肘、手腕和手指關節的疼痛。
