痘痘的臨牀表現
“痘痘”又名青春痘，亦名“粉刺”、“痤瘡”；由於青春期體內新陳代謝旺盛，性激素分泌過多，毛囊皮脂的分泌亢進，分泌物超過了皮脂腺的排出量，因而在皮脂腺處瀦留堆積，引發毛囊周圍發炎所致，一般多見於青年男女面部，嚴重的常累及上胸和肩背部。其典型爲針頭大小，頂端呈黑色丘疹，稱爲“黑頭粉刺”，常於感染後發生膿或膿腫。
痘痘發病的中醫學原因
1、因思慮過度，氣血化熱，凝滯於面部而產生。故治宜清熱祛風化溼，涼血解鬱散結等。
2、多由肺經薰蒸於肌膚，搏結不散而成。
3、過食膏粱厚味、辛辣之品，脾胃蘊溼積熱，上薰於肺，外犯肌膚所致。
食療法如下：
1、百合薏米粥：百合6克，薏苡仁30克，加水適量，以武火燒開，改文火煮1小時，加適量糖或蜂蜜。
2、三葉煎：竹葉、桑葉、枇杷葉各15克，加水適量，先用武火燒開，後改文火煎片刻，即可飲湯。每日一劑，二次水煎服。
3、芹菜番茄檸檬梨汁：芹菜100克，小番茄一個，雪梨150克，檸檬五分之一個。將芹菜去葉，切爲小段，番茄去皮，雪梨去皮核，與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次。#p#副標題#e#
4、桃仁山楂茶：桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。
5、蘋果蘿蔔包菜汁：蘋果、胡蘿蔔各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗淨切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用。常服。
6、海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克(用布包好)，紅糖適量。前四味加水同煮後，去玫瑰花，加紅糖調味，連湯服食。每日一劑，連服二十至三十劑。
7、苦瓜飲：苦瓜半條，洗淨切成小丁，加水適量，煮至稀爛當茶飲(不可放任何調味料)。每日一劑。
8、蕺菜湯：鮮蕺菜(魚腥草)適量。洗淨瀝乾，取20克，加水適量，濃煎取湯，每日分數次飲服;餘下搗爛絞汁，塗抹患處。每日四次，連續治療兩個月。
9、蘿蔔芹菜洋蔥汁：大紅蘿蔔一個，芹菜150克，小洋蔥一個。將大紅蘿蔔去根需及綠頭，切碎;芹菜去葉，切爲小段;小洋蔥剝除老皮，切碎爲丁，共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。
10、四參核桃丸：
丹蔘、黨蔘、苦蔘、沙蔘各30克，共研細末，核桃仁適量，搗爛。五味調勻爲丸如梧桐子大。每晚用涼茶送服。
喝完“消痘湯”，如果再服用“苦瓜羊肉湯”，去痘效果更佳。
因爲苦瓜、大白菜、黃精、女貞子均是涼性食材，羊肉則有溫補效果，既能清除躁熱，讓皮膚白嫩不再長痘痘，也能溫補產後媽咪的身體。
食用方法是媽咪坐月子喝完生化湯之後，一週喝2、3天，休息3天之後，再吃1回，大約服用1個月左右，效果明顯。
材料：黃精1兩、女貞子15克、羊肉片250克、苦瓜500克、適量大白菜、大骨頭、生薑、米酒等。
做法：中藥材置入藥袋，與大骨頭、生薑、米酒釀煮一小時。去除藥袋與大骨頭後，依次放入大白菜、苦瓜、羊肉片，煮熟後即可食用。
