相信鼻炎患者都有這樣的體驗，經常鼻塞，睡覺也睡不好，下面就是今天我們要爲大家介紹的民間下偏方，下面都是一些患者的自述，一起來看看吧。
1、鹽水洗鼻治鼻炎
我患鼻炎多年，久治不愈，已喪失治癒的信心。去年偶得一方：配製鹽水（100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋），用牙籤捲上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。我堅持早晚各洗鼻一次，一個多月後，鼻腔暢通，嗅覺靈敏，多年的鼻炎治好了。
2、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
一同事被診斷爲萎縮性鼻炎，她自創一法治療效果顯著。每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉籤或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。她堅持自己治療兩個多月，鼻腔已不痛癢，無結疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復正常。
3、大蒜治鼻炎
我患鼻炎，經多年醫治，無明顯效果。時好時患。經中醫大夫介紹一方治癒，後介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴（當時刺激的很痛）再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈（編者注：大蒜刺激性強，請從微量試起；大蒜過敏者禁用）。
4、絲瓜藤治副鼻炎
我是位副鼻竇炎患者，曾採用多種方法治療效果不佳。後偶得一方，取得較好療效。方法是：找老絲瓜藤數米，曬於，切成細段，再放在瓦上焙至半焦（千萬別糊了），然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清乾淨，用乾淨棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管（如喝酸奶用的小管就行），讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用幹棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治癒。
5、冷水治鼻炎
1975年我得了鼻竇炎，很嚴重。兩天一瓶滴鼻淨還不夠，只要停藥，鼻孔立刻不通氣。長時間治不好。這時一位張大夫說了一個偏方：洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裏，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。我用這個冷水療法10天，鼻竇炎好了。這20多年，我用冷水療法從未間斷，鼻竇炎至今也沒有再犯。
6、紅黴素四環素眼藥膏可治鼻炎
取紅黴素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻塗上藥膏，每次以塗滿鼻腔爲準，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊癒，無後遺症。
7、慢跑治鼻炎
我今年49歲，30多年前，因一次重感冒落下了鼻竇炎的病根。從此，鼻腔不通，什麼味兒都聞不到，還經常頭痛。我吃過各類鼻炎藥，買過鼻炎治療儀，做過穿刺，還做過手術，但都沒起太大的作用。 1985年，一位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。我便開始每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘，堅持了兩個月病情有所好轉，堅持下去，不到兩年我的鼻竇炎就徹底根除了。現在，我已改慢跑爲步行。十幾年來一直在堅持，就連上下班都改騎車爲步行了。
如何預防鼻炎
一、避免接觸過敏原
爲了確實做好過敏性鼻炎和其另外變應性疾病的診斷和防治工作，一定要加大該類疾病相關過敏原的研究和檢驗；而啓且針對每一位患者的個體情況，則應及時查出或找到引起發嫋病的具體過敏原等，這也是過敏性鼻炎的關鍵所在。在查明鞍彰糞患者發病的過敏原以後，旨在讓患者儘量脫離開與致病防性過敏原的接觸。例如，針對患有花粉症的病人，要叮囑患者減少在花粉播散期戶外活動，必要時還應採取配戴加厚式樣口罩的防護措施等。
二、注意自身調理
要定期進行適當的體育鍛煉，選擇適合自己的體育活動，諸如爬山、打太極拳、慢跑等；經常做鼻部保健按摩治療，增強鼻腔抵禦過敏原的功能，提高機體抗病能力以及鼻黏膜對於冷熱刺激的適內適應能力，力爭改善病人自身的過敏體質。在平素的日常生活中，過敏性鼻炎患者，更應當養成良好的生活規律和衛生習慣，注意和加強的自我控制、自我調護、自我強身等方面，通常要求患者要從日常工作和生活起居、一日三餐、勞逸結合、增強運動鍛鍊等諸多方面的生存細節做起；否則，即使有多麼高超的醫術、使用多麼好的藥品等，都不一定會強健患者的自身體質及徹底治癒過敏性鼻炎。
有鼻炎的人一定要注意以下這些事情，特別是在秋季的時候要多注意保暖，不要受涼了。出門的時候如果方便的話可以戴上口罩的。
結語：以上就是小編爲大家介紹的關於過敏性鼻炎鼻塞的相關內容，通過文中的介紹，相信大家已經知道了過敏性鼻炎如何預防集治療，如果你還不知道如何預防鼻炎，不知道過敏性鼻炎怎麼辦，不妨來文中看看。
