一、飲食起居調養法
生活規律化，每天定時排便，保持大便通暢;經常清洗肛門，並要保持乾燥，飲食以清淡爲主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水，避免汗液排泄過多。
二、藥物調理法
可以用朴硝，花椒以適當的比例加開水沖泡薰洗。也可以每日大便後堅持用溫水洗浴，外敷藥膏等。
三、運動調養法
適當的運動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能，消除便祕，增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法：全身放鬆，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然後呼氣，全身放鬆。這種運動可隨時隨地進行。
四、物理療法
痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，從而影響血液循環，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發病的重要原因之一。若運動不足，腸蠕動減慢，糞便下行遲緩或因習慣性便祕，從而壓迫靜脈，使局部充血和血液迴流障礙，引起痔靜脈內壓升高，靜脈壁抵抗力降低，也可導致痔瘡發病率增高。治療除了手術以外，物理療法有冷凍療法、紅外線照射療法、微波療法、射頻療法等，因療效不確切或併發症較多，現已較少使用。目前臨牀上更傾向於用生物磁療法：消痔帶根據中醫經絡理論利用高科技釹鐵硼生物磁場作用於人體的關元、氣海、會陰、長強等穴位，使生物磁場持續釋放生物能量，作用於身體相關穴位，打通痔處血液循環、消除氣血於滯、打通受阻經絡，消除炎症及腫痛，促使病變部位淤積、凝固或半凝固的血液稀釋，使痔瘡靜脈血液恢復正常循環流動，從而使痔核逐漸萎縮、消失，同時還可調節腸胃功能，減少便祕腹瀉。
