不正確的午睡姿勢
大多數的白領族們有午休的習慣，以便下午精力充足地投入到工作中。受環境的制約，白領們喜歡趴在桌上睡覺，專家解析到其實這種睡覺姿勢是不正確的，還有可能引起青光眼。當人趴在桌上睡覺時，胳膊會壓迫眼球，睡久一會，眼壓身高，醒來後會出現視力短暫的模糊。經常如此，就有可能形成青光眼，所以，午睡姿勢最好躺着睡。
領帶系得太緊
白領族的男士們需要穿西裝打領帶，更顯得精神抖擻，氣質逼人，但是否有人注意過，領帶打得太緊也會引發眼睛患青光眼。專家說到，領帶打得太緊，會壓迫頸部靜脈，妨礙血液迴流，導致眼部鞏膜上靜脈壓升高，進一步使得眼壓上升，就容易患青光眼。
經常滴用眼藥水
白領族幾乎每時每刻呆在電腦面前，眼睛很容易疲勞和酸脹，爲了緩解不適症狀，一般認爲點用眼藥水就可以了，但是，沒經醫生檢查就隨便購買眼藥水長期滴用，對眼角膜是一種損害，因爲大多數眼藥水含有防腐劑成分，長期亂滴用將嚴重傷害結膜杯狀細胞，更嚴重的是如長期應用激素類眼藥水，還可能導致“皮質類固醇性青光眼”的發生。眼科專家建議，眼睛如有任何不適，應及時到專業眼科醫院就診，必要時再開眼藥水。
