哪些因素會導致口腔潰瘍
1、消化系統疾病及功能紊亂
患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍，口腔潰瘍的病因主要是通過影響免疫系統而致病。口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、侷限性腸炎、肝炎等有關。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便祕等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。
2、過度疲勞
專家認爲，現代人生活緊張，精神壓力大，使口腔潰瘍成爲一種因生活形態導致的“文明病”。臨牀觀察發現，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞後發病的。口腔潰瘍的病因因爲身體的疲勞、精神不佳等都可導致人體內環境失衡，會激活潛伏在體內的病毒，導致潰瘍發生，口腔潰瘍的治療方法首先要從健康的日常生活做起。
由此可見，口腔潰瘍的病因有消化系統疾病及功能紊亂、過度疲勞，這些因素都可能會導致口腔潰瘍的出現，所以還希望大家在平時的生活中儘量做好避免這些誘發口腔潰瘍的原因的工作，從而做好預防口腔潰瘍的工作，遠離口腔潰瘍的危害。
哪些飲食易導致口腔潰瘍
口腔潰瘍的發生與進食有一定的關係。歸納複發性口腔潰瘍患者提供的親身經驗，有以下一些食物可能與口腔潰瘍的復發有關聯。人們把這些可能引起疾病的食物簡稱爲 “發物”。
各種醃製品：如鹹菜、鹹肉、鹹魚等。尤其是經反覆醃製或醃製時間過長的“老鹹菜”、“老鹹肉”等。
各種筍和筍製品：冬筍、竹筍、毛筍、幹筍等。
各種煙燻油炸食品：煙燻魚、雞、肉和炸雞腿、炸排骨等。
各種炒果：炒花生、炒瓜子等。
以及帶刺激性很強的辣椒、花椒、醋、燒酒、姜、蒜、胡椒、咖啡、芥菜、洋蔥等。
自制茶飲巧防口腔潰瘍
針對口腔潰瘍，可以自制一些中藥茶飲，適當飲用可以有效預防口腔潰瘍的發生。
一、生地蓮心湯：取生地9克，蓮子心6克，甘草6克。將三者加水，一同煎煮，去渣取汁。每日1劑，連用數日，具有養陰清熱的功效。
二、地芩竹葉飲：取生地15克，黃芩9克，淡竹葉15克，白糖適量。前三味加水煎取湯汁，調入白糖，每日1劑，分2次飲用，或代茶頻飲，具有清心瀉火的功效。
三、蓮子甘草茶：取蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。將上物一併放入茶杯內，衝入開水浸泡。平時代茶頻飲，具有清心泄熱的功效。
四、生地青梅飲：取生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。每日1劑，分2—3次飲服，可連用數日，具有養陰清熱，降火斂瘡的功效。
五、鮮藕蘿蔔飲：取生蘿蔔數個，鮮藕500克。將二者搗爛絞取汁液，將汁液含漱，每天數次，連用3日，具有清熱除煩、生津止渴的功效。
六、蓮心梔子甘草茶：取蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。將以上諸物加入開水浸泡，每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑，具有清心瀉火的功效。
