冠心病的家庭治療對於患者來說是很重要的，改變生活方式可以幫助您阻止或延緩冠心病的進展。怎樣進行冠心病的家庭治療好呢？下面我們就來看看專家介紹的冠心病的家庭治療方法有哪些。
1.健康飲食，健康的飲食應當是以水果、蔬菜和粗糧爲基礎，低飽和脂肪、低膽固醇、低鈉。進行這一冠心病的家庭治療可以幫助您控制體重、血壓和膽固醇。
2.戒菸，吸菸是冠心病的主要危險因素。尼古丁會使您的血管收縮、使您的心臟負擔加重，一氧化碳會減少您血液中的氧氣含量、破壞血管內壁。如果您吸菸，戒菸是降低冠心病風險的最好方式，這也是冠心病的家庭治療方法。
3.冠心病的家庭治療還要多做運動，運動可以幫助您保持健康的體重，控制糖尿病、高膽固醇、高血壓等多種冠心病的危險因素。如果您的醫生認爲您可以進行運動，您應當儘量做到每日30至60分鐘的有氧運動，每週至少5天。
通過以上對冠心病的家庭治療方法的介紹，您應該知道怎樣進行冠心病的家庭治療了吧！希望這些方法對您有幫助。如果您對冠心病的家庭治療還要其他疑問，可以諮詢專家。
