預防前列腺癌的飲食有哪些?近年來,前列腺癌也是目前危害人類生活的主要疾病了,它給人類帶來了極大的痛苦和困擾,專家說由於病變部位及範圍的不同,前列腺癌的症狀表現爲變化多端。可是預防前列腺癌的食物有哪些?下面由專家爲我們介紹。
預防前列腺癌的飲食有哪些?
一、飲食搭配合理,營養要均衡,保證合理攝入充足的營養。要做到這一點,患者必須首先保證熱能和蛋白質的攝入。如每餐中均要有一定量的優質蛋白,可選用雞、魚、牛奶、豆製品等。
爲了保證患者消化吸收良好,食物一定要做得軟、爛,適合患者的口味。主食也不可忽視,在製作方法和花樣上下些功夫。在此基礎上適當食用一些新鮮蔬菜和水果,以保證維生素、膳食纖維的攝入。
二、經常選用具有防癌抗癌作用的食物,這些食物包括多種食用菌、某些海產品及多種蔬菜和水果等。
三、不吃或少吃可能引起癌症的膳食,如鹽醃食物、熏製品及發黴食物等。
四、少用辛辣調味品,如肉桂、茴香、肉蔻等。過量使用這些食物可促進癌症的發生。
五、採取少吃多餐的進食方式。由於患者一般身體比較虛弱,爲減輕胃腸道負擔,增加營養素吸收,每天可進餐4次或5次,每次吃八成飽。飯後根據身體情況進行適宜的活動。
以上介紹預防前列腺癌飲食方法,珍愛自己的健康,從現在做起。專家提示:如果您的身體健康出現了疾病的症狀,您可以針對自己的症狀選擇合適的治療,不過千萬不要耽誤診斷,千萬不要讓自己的生命毀在猶豫中,您應及時去正規醫院就醫,以免延誤病情,造成嚴重的後果。