經常坐飛機出行的朋友們可能總是會遇到耳鳴的現象。飛機在飛行的時候本身就會產生噪聲，再加上高空時候的一些氣流會經常導致耳鳴的出現。如果在旅程中出現了耳鳴是一件很掃興的事情，那麼在坐飛機出行的時候要怎樣預防耳鳴的出現呢？
大家也不要過分的擔心，其實在飛機上出現的一些耳鳴是能夠通過一些途徑來緩解的，主要有以下的幾種方法。
1、咀嚼，如果經常出行的人都對此有所瞭解，一般來說航班上也會爲旅客準備一些糖果,就是爲了避免出現耳鳴的現象。輕輕嚼幾粒糖果或口香糖，都能有助於咽鼓管張開，從而減輕耳鳴。
2、對於耳鳴症狀比較嚴重的旅客來說，也可以事先去醫院配給有助於血管收縮的藥劑，在飛機着陸前將藥劑滴進鼻腔,以擴張咽鼓管,舒解不適。
3、佩戴飛機耳塞,飛機上配有專門的耳塞，不僅能自動調節耳內氣壓,減輕機艙內氣壓對耳膜的衝擊，而且還能使人愉悅的享受安靜的飛行旅程。
4、需要強調的是，如果患有感冒或鼻塞嚴重的朋友,最好不要乘坐飛機，因爲雖然佩戴飛機耳塞可減輕耳鳴疼痛,但還是無法完全避免。
以上就是應對飛機上耳鳴可以採取的一些措施，其實飛機上已經爲大家考慮到了，只要大家有必要的預防措施就可以有效避免耳鳴的發生。如果大家在飛機上出現了嚴重的耳鳴可以與空姐及時溝通，採取一些其他的措施。
