鼻炎對於人們來說是很常見的,也是大家所瞭解的,鼻炎的出現給大家帶來了很多的不便,因此平日裏即使做好鼻炎的預防措施是很必要的,那麼要怎麼預防鼻炎呢,下面就爲大家介紹鼻炎的預防措施吧。
鼻炎的預防措施一般有:
1、避免氣味刺激
鼻炎的預防應當儘量避免灰塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激。因爲過多的不良刺激,可以影響鼻黏膜的功能,使嗅覺發生障礙。這種鼻炎的預防是比較常見的。
2、杜絕不良習慣
常用手指挖鼻孔,既不雅觀,又是一種不良的衛生習慣,它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。這也屬於鼻炎的預防措施。
3、經常洗鼻子
無論何季節,均提倡用冷水洗臉,並在清洗時適當按摩鼻部,以改善鼻內血液循環,提高抗冷禦寒能力,減少傷風感冒的機會。這也是鼻炎的預防方法之一。
上面的內容就是關於鼻炎的預防措施介紹,希望可以幫助大家更好的認識到鼻炎方面的知識,在日常生活中大家一定要採取有效的措施來防止鼻炎的發生,那樣對大家纔有利。