老人盲目補鐵容易中毒
成年人一般每日從食物中攝取的鐵爲10～15毫克。老年人因消化功能減退，可能會影響對食物中鐵的吸收，造成貧血。
因此，很多老人常會服用補鐵藥物，但專家認爲，並不是所有的貧血都是缺鐵引起的。
如果不是因爲缺鐵導致的貧血，不要盲目補鐵，以免引發意外。
盲目補鐵容易引發意外
如果誤服大量硫酸亞鐵，或食用鐵器煮的海棠、山楂等酸性食物，可能導致急性鐵負荷過重;如長期給非缺鐵性貧血患者補充鐵劑或高鐵飲食，則會出現慢性鐵過量。即便是缺鐵性貧血患者，補鐵也要適可而止，並不是補得越多越好。補鐵過多，會引起噁心、嘔吐、腹瀉、昏迷等急性鐵中毒症狀，嚴重的會導致休克、死亡。
雖然貧血患者中缺鐵性貧血者佔多數，但除此以外，還有巨幼細胞貧血、溶血性貧血、再生障礙性貧血等，如果不辨貧血原因就盲目補鐵，不僅不利於病情改善，還會危害身體健康。
所以，老人出現貧血症狀時，首先要到醫院進行血液檢查，確定是哪種類型的貧血，然後再對症治療。
