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梅乾菜蒸排骨的做法大全

來源:美型男    閱讀: 1.17W 次
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梅乾菜蒸排骨的做法大全

材料:排骨 一斤,梅乾菜100克,

調味料:白糖、黃酒、鹽、蒜末和薑末,蔥花。

做法:

1、將肋排洗淨後,放到涼水鍋中,煮開,去除一些腥味和雜質,

2、把準備好的梅乾菜泡水10分鐘左右,

3、泡好的梅乾菜切成小丁,

4、鍋燒熱後放入油,油燒熱後,放入蒜末和薑末,炒出香味後,放入切好的梅乾菜丁,再放入準備好的調味料白糖、黃酒翻炒均勻,

5、使梅乾菜表面變的油潤有光澤後,盛起。把梅乾菜丁和肋排排放在大碗中,

6、上蒸鍋蒸40分鐘即可,上桌前撒一些蔥花。

溫馨提示

1、梅乾菜最好是隔年的,這樣燒出來的菜餚色澤會更加好。

2、梅乾菜一定要浸泡後菜容易切碎。

3、如果覺得比較乾的話,蒸的時候放少許的水,這樣會有一些湯汁。

營養價值

梅乾菜有芥菜乾、油菜乾、白菜乾之別,多系居家自制,使菜葉晾乾、堆黃,然後加鹽醃製,最後曬乾裝裝壇。油光黃黑,香味撲鼻,解暑熱,潔臟腑,消積食,治咳嗽,生津開胃,故慈溪人、紹興、餘姚居民每至炎夏必以乾菜燒湯,其受用無窮也,至於“黴乾菜切肉”更爲紹興特色菜餚,已入《中國菜譜》。

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