長白頭髮一般出現在老人當中，可是在我們周圍也常常可以看到一些年輕人也長着不少的白頭髮。那麼長白頭髮是什麼原因?長白頭髮是缺什麼呢?下面一起來看看。
長白頭髮是什麼原因
正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，爲毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛髮中去，從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白髮。
白髮指頭髮全部或部分變白，可分爲先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史，以侷限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。有的年邁體弱而白髮很少。少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。
總的來說，營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足也可以使頭髮變白。中醫認爲白頭髮是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭髮的治療應先補足腎陰，從根本上調治。另外，一些皮膚病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的話，就最好前去治療。先天遺傳造成的白頭髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過治療，情況是可以改善的。
另外，現在有很多疾病都會導致白頭髮早出現的情況，所以如果白髮早生一定不要忽視，現在導致白髮的病症有腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
長白頭髮是缺什麼
如果營養元素缺乏也會造成白髮的生長，頭髮的生長需要營養。人種不同，髮色也不同。白種人的髮色是金黃的，棕種人的髮色是紅黑的，我們黃種人，因爲頭髮的色素顆粒中含有銅、鑽、鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅、鈷、鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。另外據醫學臨牀觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會導致頭髮由黑變白。
另外，如果一個人過度的精神緊張、焦慮、嚴重的精神創傷以及頭痛等都可使機體神經功能失常，毛髮營養障礙而產生白頭髮。
中醫妙方治療白頭髮
驗方1
組成：大麥200～300克，核桃仁150克，黑芝麻150克。食糖適量。
用法：將大麥、核桃、黑芝麻分別炒至香熟，研爲細末，再放在一起混合拌勻，加入食糖調好口味，貯瓶備用。每日早、晚空腹服用2～3匙。
功效：養血補腎，潤髮黑髮。
驗方2
組成：首烏浸膏10千克，白糖100千克。
用法：將二者混勻，製成沖劑，每次服用10克，開水沖服，每日3次。
功效：烏髮潤髮。
驗方3
組成：核桃12個，枸杞子、何首烏各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。
用法：將枸杞、何首烏、熟地、山茱萸水煎取濃汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉爛取出黑豆，晾乾。每食6～9克。每日2次。
功效：烏髮潤髮。
驗方4
組成：黑芝麻6克，茶葉3克。
用法：將黑芝麻炒黃，再與茶葉一同用沸水沖泡。每日1～2劑，代茶飲。
功效：滋肝補腎，養血潤髮。
