古人看病，常常提起的就是“印堂”。印堂是一個人健康的晴雨表，看他的印堂也許就知道他的人體健康狀況了。
從面相學的角度來說，印堂代表人一生的榮辱得失；而從醫學的角度，則有人認爲，印堂的寬闊程度、顏色、色澤等也可以看作是健康的晴雨表。那麼，人的健康，真的可以從一“印堂”而窺“全身”嗎?
印堂的具體位置
印堂位於面額部，兩眉頭連線的中點，屬於經外奇穴，即是在十四經穴之外具有固定名稱、位置和主治作用的腧穴，簡稱奇穴。通過印堂看健康，不全是迷信，而是有一定科學道理的。中醫的“望、聞、問、切”四診中，第一診“望”就是通過仔細觀察患者面部，口舌等處，發現疾病的徵兆。其中印堂又稱闕中，在面部中間的最高處，是相關肺病的部位；印堂的上面，叫做闕上，闕上到頭髮邊緣，叫做天庭，是相關頭面疾病的部位；印堂略向下，在兩眼之間，叫做山根，是相關心病的部位。
從印堂看人體健康
印堂穴很好找，位於臉部正面，左右眉間正中央就是印堂穴。
印堂穴，是一個精氣元神聚集的地方，中醫認爲，精、氣、神爲人體三寶，精充、氣足、神旺則身康體健。
據《黃帝內經·靈樞·五色篇》中所述，印堂發黑，說明人體心臟功能不佳，腦部供血不足，心腦缺血缺氧，甚至有心肌壞死的情況；印堂過紅代表血脂異常，血壓高，脾氣大，易中風；印堂發黃說明人體氣血不足，脾胃虛弱等。當這些症狀出現時，均可以通過按摩印堂穴來改善。
按摩印堂穴的好處
按摩印堂穴還有醒腦通竅明目的功效。每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉100次，就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側放散，那是陽氣在衝擊，之後您就能感覺到腦子特別清醒，眼睛也特別明亮。經常按摩印堂穴位，還可以使頭腦反應敏銳，增強記憶力，改善視力減退。此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞與伴隨而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等也具有明顯的調理和改善作用。
經常按摩印堂穴，可增強鼻黏膜上皮細胞的增生能力，並能刺激嗅覺細胞，使嗅覺靈敏；還能預防感冒和呼吸系統疾病。
按摩印堂穴的方法
1、右手的中指伸直，其他手指彎曲。
2、將中指的指腹放眉中心處，用指腹揉按穴位，用力適度。
3、每天早晚各揉按一次，每次大約2～3分鐘。
4、也可採用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50～100次。
5、印堂穴在兩眉連線的正中間。按摩時將中指放在印堂穴上，用較強的力點按10次。然後再順時針揉動20—30圈，逆時針揉動20—30圈即可。
