山楂養生，老年人多吃趕走心血管疾病。山楂有擴張血管和持久的降壓作用，而且，還能降低血中的膽固醇。所以老人常吃山楂能防治心血管疾病。大家一起看看山楂的神奇效果吧！
研究發現，山楂主要的藥效成分是黃酮類物質，還有乙酰膽鹼、有機酸、果酸、胡蘿蔔素和大量的維生素C等。山楂有擴張血管和持久的降壓作用，能改善心肌活力、增強心肌收縮、增加冠狀動脈的血流量、抗心律不齊，而且，還能降低血中的膽固醇。
另一方面，山楂有很好的健胃、助消化作用。有人認爲山楂中含有脂肪分解酶，是中醫消肉積的一味良藥。對老年人脾胃虛弱、胱腹脹滿、食積停滯（常與其他健胃消食藥物配伍），頗有療效。
山楂其實是一味中藥，它除了可以健胃消食，現代醫學研究山楂可以降血脂、降壓、抗心律不齊等功效。所以老人預防心血管疾病食用山楂是一個理想的選擇。
