在月子護理期間，許多新媽都會犯一些錯誤，一些傳統的錯誤，下面給大家分析一下這些錯誤，讓新媽月子期間能夠避免。
1、多吃雞蛋：過多食用雞蛋會影響其它食物的攝取，造成營養單一。一般每天吃4—5個雞蛋爲宜。
2、忌口：即忌吃如魚蝦牛羊肉和其它腥味較重的食物，不利於乳汁的分泌。
3、產婦吃的菜少放鹽：其實產婦產後體弱、出汗多、乳腺分泌旺盛，體內容易缺水和鹽分，就適當補充。
4、臥牀的時間越長對身體越有利：其實不然，產婦在產後24小時或48小時後即可在牀上坐起，第三、四天就可下牀活動。時間過長反而影響產婦身體的恢復。
5、滿月後才能洗頭洗澡、刷牙：這是極端錯誤的，因爲產婦分娩時大量出汗，加上惡露和乳汁的不斷分泌，身體更容易髒，病原體容易侵入。其實，產後兩三天就可以洗淋浴，這樣不易受細菌感染。產後8-10天即可用熱水洗頭。產後應早、晚各刷一次牙。
6、洗髮後馬上紮起頭髮
爲了方便照顧寶寶，有些媽媽洗完澡後，不等到頭髮干時就把溼發紮起來，這樣做，日後很容易引起頭痛。
7、室內門窗緊閉，不通風：這容易使產婦、嬰兒患呼吸道感染;夏日裏還會引起中暑、頭暈。
8、只喝湯不吃肉：產後應多喂些雞湯、魚湯、排骨湯等，以利於泌乳。但肉也要吃，肉的營養更豐富。
9、不限量喝湯
鯉魚湯、蛋花湯等湯水味道鮮美，容易消化吸收，促進乳汁分泌，是哺乳媽媽產後滋補佳品。但是不能爲了增加乳汁分泌就無限制地喝各種湯水，否則容易引起乳房脹痛，處理不恰當還會引起乳腺炎。
10、產後一天甚至幾天后纔開奶：其實產後可以立即開始哺乳。
11、滿月即可恢復性生活：一般在產後6-8周方可恢復性生活。
添了寶寶後，新媽媽既要照料寶寶，又要調養身體，紛繁忙亂中一不留意就會犯一個個的小錯誤，從而影響身體的健康。
12、不做產後體檢
產後媽媽在42天時都需要到醫院去做體檢，看看全身和盆腔器官是否恢復良好。如有特殊不適，更應提前去醫院進行檢查。
湯喝多了會引發乳腺炎
13、過早穿塑身內衣
穿着塑身內衣會影響身體的衛生，不利於產後恢復，特別是剖腹產者。最好過了1個月後再穿。
14、長久看書、電視
雖然，書和電視都是可以看的，但也不能時間太長，特別是孕期合併妊娠高血壓的媽媽，如果看書、看電視的時間太長會引起眼睛疲勞，日後容易發生眼痛、眼乾的症狀。
15、過早做劇烈運動
產後及早運動，對新媽媽的體力恢復和器官復位有很好的促進作用，但一定要根據自身情況適量運動。不能急於讓身材恢復，月子裏便開始進行大量運動或較劇烈的鍛鍊。這樣，會影響尚未康復的器官的恢復，還會影響剖宮產刀口或側切傷口的癒合。
上面的15條月子護理的錯誤觀念，新媽應當摒棄，應當用正確的科學方法來進行月子護理，讓自己的身體能夠早日得到恢復。
