小暑的下一個節氣是什麼?具體是幾月幾日（大暑）

解答：小暑在每年公曆的7月7-8日，在小暑過後迎接來了最炎熱的時節就是大暑。大暑是每年公曆的7月22-23日，是中國一年當中日照最多也是溫度最高的時候。

小暑是夏天的倒數第二個節氣，而小暑後面是大暑，大暑不僅是全年最熱的時期，同時也是夏季的最後一個節氣。

大暑期間是一年最熱的時候，中國大部分地區溫度很高，農作物生長比較快，同時很多地區還面臨着旱、澇、風災等各種災害。大暑正式是三伏天，中國日照強烈溫度也很高，全國很多地方會發生乾旱，降雨比較稀少。最炎熱的地區溫度甚至可以達到35攝氏度以上，尤其是中國有名的火爐地區情況更加嚴重。但是在中國華南西部等地區，雖然說溫度很高，但是也經常下雨容易出現雷暴天氣，經常爆發雷陣雨。

大暑有哪些習俗風俗

在大暑期間，浙江比較流行送“大暑船”活動。人們輪番上陣擡着大暑船在街道上行走，場面熱鬧非凡。周圍聚集着大量的人羣，最終這艘特別的船隻被送到了碼頭，並且在海上被點燃了。主要是爲了祝福人們生活美好有個好收成。另外他們可能在大暑當天吃薑汁調蛋，補充營養。

廣東人在大暑時候也有特別的習慣，他們會在這天吃“吃仙草”，臺灣則喜歡吃鳳梨，主要是因爲鳳梨在閩南語中發音和“旺來”是一樣的，所以被認爲吉祥的象徵。

1、多喝水

夏天本身就需要多補充水分，對於人來說水分是最爲重要的。因爲天氣比較炎熱，人體水分會快速蒸發，不及時補充水分可能有脫水的風險。多喝夏日涼茶不僅可以補充水分，同時還可以適當補充營養讓身體更健康。

2、避免中暑

大暑期間溫度很高，爲了保護自己的安全，最好不要隨意外出，即使外出也要做好相應的防曬工作避免生活導致身體不舒適。假如可以的話，避免在烈日當頭從事體力活動避免被曬傷。