日常生活中的預防措施有以下幾點：
1 要按時接種疫苗 良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2 要掌握一定的性知識 瞭解男性生理特徵和保健知識 如果發現睾丸有不同於平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
3改變不良的習慣 戒菸戒酒;不要吃過於油膩的東西，否則會影響你的性慾;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，
4要重視婚前的體檢早期發現異常，可以避免婚後的痛苦。結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解。
長期接觸殺蟲劑對男子生育能力確有影響。建議人們慎用農藥，重視環境污染對人體健康造成的不利影響。與正常男性相比，長期生活在使用殺蟲劑環境中的男性的雌二醇分泌增加，而對睾丸起重要刺激作用的促黃體生長素分泌減少。
睾丸是男子的重要生殖器官，也是人體對周圍環境中化學有害物質最爲敏感的器官之一，殺蟲劑瀰漫在空氣中後，其有害物質首先直接作用於睾丸，從而導致受害者激素分泌失衡，並最終影響整個生殖系統，造成男子精液質量下降或不育。
慢性前列腺炎是否會影響生育，目前尚無明確的認識，有些患者前列腺炎症狀很重，但仍然可以生育，而從理論上講，當前列腺有炎症發生時，對精液的量、質及精液的成分都會造成影響，從而可能引起不育。因此這個問題應該辯證地看待。從臨牀病例看，大多數的慢性前列腺炎的患者生育能力是正常的，少數患者雖然同時合併不育，但應認識到，引起不育的原因很多，如過分強調慢性前列腺炎，往往會忽略其他原因，從而延誤治療時機，也可能不必要地加重了患者對本病的恐懼感。如果夫妻雙方經系統檢查未發現其他引起不育的原因，也實在不必過分緊張，因慢性前列腺炎是可以徹底治癒的。
環境污染也會影響男子生育。人生活在一個散佈着各種類型污染物的環境裏，這些污染物對生殖系統特別是對男性生殖系統的毒害作用日益引起人們的關注。這是因爲，除了直接作用於男性性腺引起少精子症和無精子症以致不育外，這些污染物還可以誘發精子染色體畸變，使畸型地增多，這是關係人類素質的大問題。環境污染除了有形污染物質，如各類有毒化合物和某些金屬元素的毒害作用外，還有一種無形的污染——電磁輻射污染，它正在成爲危害人類健康的公害之一
半個世紀以來，人類男子精子質量下降，它可能對人類生存造成難以預測的危險。環境條件的惡化很可能在精子質量下降中起到重要作用。半個世紀以來。精子濃度和精子計數發生長期的下降，與此同時，睾丸異常的發生率卻有了顯著增加。這兩種趨勢都使人們對未來男子生育力感到擔憂。
在過去20年間，存在着造成整個男性精液質量下降的因素，這大概是污染增加、輻射和人口重壓的後果。如果能夠證實這一點，那麼，爲了人類種族的保存，可能必須採用強制性的嚴格措施以減少可能損害精子生成的災難性的污染、輻射和其它有毒害因素。
因此我們應強調在人類發育、成熟和生育年齡以及衰老(女性更年期、男性更年期)各期中應對激素、代謝和神經遞質的功能發揮和調整的重要性予以關注。疾病、營養不良、社會經濟狀況、長期慢性緊張、情感壓抑、嗜煙、酗酒、藥癮和職業性有毒害物質如重金屬、殺蟲劑、麻醉劑、細胞生長繁殖抑制劑、抗代謝藥物和輻射等大量的形形色色的環境因素都會對各種生殖健康參數具有消極影響。這些因素還會影響青春期、更年期、卵巢功能早衰等。
男性不育，在醫學上一般都是當作一種疾病來對待的。其實，近代醫學研究表明：與其說這是男科的一種常見病，倒不如把它當成某種疾病的信號。因爲從臨牀上來看，對於大多數不育男性，只要把根本性的疾病治好了，不育這種徵兆也就沒有了。
