俗話說病從口入，其實男性不孕不育也是不例外的，有些男性不孕不育的因素就是由於不良的飲食習慣所引起的。因此對於男性不孕不育來說食療是非常關鍵的。男性不育症指婚後3年，未採取避孕措施而未能生育，而且女方已被確認有健全的性器官和正常的性功能，具備生育能力，責任在男方者，臨牀可伴有早泄、陽痿、不射精或逆行射精等男性功能障礙的表現。什麼方法可以治療男性不育呢?
實驗室檢查：(1)精子畸形率超過30%者；(2)精子數量低於600萬/毫升或每次排精總數在2000萬以下者；(3)精液量少於1毫升或超過8毫升；(4)離體精液在35—37℃水溫中保存6小時後精子存活率低於10—20%者；(5)精液離體後30分鐘精子存活率低於50%；(6)精子爬高試驗低於3釐米；(7)精液酸礆度值低於7或高於8—9；(8)排精後1小時精液液化不全者。但也有由於男性性功能障礙。
中醫辨證治療
腎精虧虛型
臨牀表現：婚後久不生育，陽痿、遺精、早泄、精蟲少、活動力低、伴頭暈、神疲、腰腿痠痛，舌質淡紅，苔白，脈沉細無力。
食療藥膳
1、核桃五味子蜜糊：核桃仁8個，五味子5克，蜂蜜適量，洗淨共搗成糊狀服食。
2、枸杞子燉鴿蛋：枸杞子15克，龍眼肉15克，菟絲子15克，五味子10克，鴿蛋4枚，白糖適量。鴿蛋煮熟去殼，同枸杞子、龍眼肉、菟絲子，五味子共燉，加糖食用。每日1次。
3、枸杞黑豆糯米糊：黑豆30克，綠豆30克，淮山藥60克(切片)，桑椹子30克，枸杞子30克，糯米粉適量。前5味加水適量煮熟，再加糯米粉煮沸攪勻即成。每天1料，5天爲1療程。
痰溼內阻型
臨牀表現：婚後不育、陽痿、早泄、精蟲少、活力低、或無射精，形體肥胖、痰多欲吐、胸悶噁心、眩暈、頭重如蒙、氣短懶言、食少多寐，舌質淡紅，苔白膩，脈弦滑。
食療藥膳
1、淮山薏苡仁蘿蔔粥：大蘿蔔1000克，薏苡仁30克，淮山藥 20克，大米50克，蘿蔔煮熟絞汁，與薏苡仁、淮山、大米一起煮粥食用。
2、淮山大棗藕粉糊：淮山60克(切片)，大棗(去核)5枚，核桃仁3個，藕粉50克，前3味先煎熟，後加入藕粉煮沸攪勻即成，每天1料。
腎陰虧虛型
臨牀表現：婚後不育、腰膝痠軟、神疲乏力、頭暈目眩、性慾減退、時或亢進，遺精、精蟲少、活力低、精液少、五心煩熱、夜寐不安，舌質紅，苔少，脈細數。
食療藥膳
1、淮山海蔘粥：淮山藥30克，海蔘30克，蓮子20克，大米60克，冰糖適量，煮粥食。每天1料。
2、枸杞海蔘粥：海蔘30克，枸杞30克，淮山藥30克，糯米100克。將海蔘浸透、剖洗乾淨，切片煮爛；將糯米、淮山藥、枸杞子煮成稀粥並與海蔘混和再煮片刻，調味食，每天1料。(參考網站：家庭醫生在線)
