現在許多的男性被不育的問題所困擾，而生活中多數的海鮮能幫助男性滋補，改善不育的病情。下面給大家介紹男性不育的食補方推薦，供大家參考。
益智燉花椒
原料：益智仁10g，巴戟夭19g，杞子10g，花椒75g，生薑2片，紅棗2枚（去核），鹽少許。
製作方法：花膠預先浸透發開，切成塊狀，備用。將已經用清水洗淨的益智仁、巴戟夭、杞子、生薑、紅棗連同花膠放入燉盅內，加入適量的水，蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉5小時即可取出，加入幼鹽調味即可。
功能主治：主治腎虛、腰膝痠痛、腿腳軟弱、小便頻密或清長、溺後餘瀝、遺精、早泄等症。
海蔘粥
原料：海蔘適量，梗米或糯米100g。
製作方法：將海蔘浸透，剖洗乾淨。切片煮爛後同米煮成粥。
功能主治：補腎、益精、養血。對精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、腎虛尿頻等有療效。
煎蠔餅
原料：鮮蠔肉500g，豆粉80g，雞蛋1個，青蒜苗15g，熟豬油100g，精鹽、醬油、胡椒粉適量。
製作方法：①豆粉加水拌漿，放入鹽、蒜苗末，澆在蠔肉上，拌勻。②平底鍋上放豬油燒熱，將蠔肉漿平攤在鍋底上，打入1只雞蛋，均勻攤於蠔肉上，等待蠔漿下層酥熟後翻轉，添適量豬油，雙面煎熟後，加醬油、胡椒粉等即可上碟。
功能主治：益陽補腎。
蠔豉燜韭菜
原料：蠔豉30g（也可用蛤蜊肉代替），韭菜60g，食鹽少許。。
製作方法：用溫水將蠔豉浸發透，韭菜洗淨切段。將韭菜、蠔豉同入鍋內，加適量清水，置火上燜煮熟，調味即可食用。
海蔘鴿蛋湯
原料：肉蓯蓉20g，海蔘150g，紅棗4枚（去核），鴿蛋 12個，鹽少許。
製作方法：海蔘預先用水發透，去內臟、內壁膜、用水洗乾淨備用。鴿蛋先入清水鍋中，煮熟，撈出，放入冷水內浸一下，剝去殼，備用。肉蓯蓉用清水洗乾淨，切片備用。紅棗4 枚，用清水洗乾淨、去殼，備用。將以上所有材料一起放入瓦煲中，加入適量清水，中火煲3小時，加入幼鹽少許調味
功能主治：對精血虧損、虛勞、陽痿、遺精等有療效。
