如何在日常生活中維護孩子的心理健康呢？我們對年輕父母有以下幾條建議：
以禮相待———讓孩子感到父母可親可敬
家庭內部民主平等的人際關係是孩子心理健康的“維生素”。調查表明，民主協商型父母與獨斷專制型父母相比，前者培養出來的孩子更通情達理，受同伴歡迎，能與人友好相處，樂於助人。爲了構建良好的親子關係，父母要做的是：
尊重孩子，認識到孩子也是一個獨立的人，有自己的情感和需要。放下做家長的架子，蹲下身來與孩子講話，以減少“威嚴感”，使孩子覺得父母和自己是平等的。
父母要禮待孩子，對孩子講文明禮貌，不打罵孩子。無論孩子做了什麼好事或有什麼成績，父母都要表示祝賀，絕不吝嗇讚賞。
當父母意識到自己對孩子可能講錯了話、做錯了事之後，要勇於向孩子承認錯誤並及時道歉，這不但不會降低自己在孩子心目中的威信，反而會使孩子感到父母更加可親可敬。
循循善誘———讓孩子認識自我
孩子是否能正確地認識自己、估價自己的能力，是其心理健康的一項重要指標。爲了幫助孩子形成良好的自我意象，發展孩子的自尊心，提高孩子的自我意識水平，父母應使孩子認識到世界上只有一個“我”。“我”是獨特的，“我”有許多優點，當然也有一些缺點，不過，經過努力，“我”能改正自己的缺點，做個好孩子。
爲此，父母可採用各種形式來進行：鼓勵孩子在鏡子前照一照，看看自己的五官長得怎麼樣、身材如何；啓發孩子通過不同的手段，繪出自己的形象，比如躺在地上，請父母幫忙描出身體的輪廓，然後自己進行剪貼，也可自己畫自畫像；引導孩子對自己的照片、作品進行分類、整理，按日期前後進行排列，或按照內容進行編排，建立一個較爲完整的成長檔案；把各種摺紙作品收集起來裝訂成冊，使孩子能經常翻閱、觀賞，爲自己的進步感到驕傲和自豪。
爲使孩子能適應集體生活，從而得到較好的生存和發展，父母還必須培養孩子與人合作的意識，訓練孩子的合作行爲，增加孩子的合作能力。要使孩子意識到與人合作的價值，可通過遊戲來進行。
孩子成長的道路不可能是一帆風順的，父母應注意培養孩子戰勝失敗、消除恐懼的技能，磨鍊孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢獨自一人睡覺，父母可在3歲孩子的臥室放一盞調光檯燈，而對4歲的孩子，父母則可關燈，讓孩子邊聽錄音磁帶裏的故事邊進入夢鄉。研究表明，最初的成功對幼兒以後的學習有着極大的影響，因此，父母要創造條件讓孩子體驗成功的喜悅，這有利於培養孩子的毅力。
