滑胎的徵兆一：陰道流血
陰道出血可分爲少量出血和大量出血，持續性出血和不規律出血。孕期的前三個月出現陰道出血現象應立即就醫，尤其是陰道出血還伴隨着疼痛，這就需要特別注意了。因妊娠週期的不同。滑胎徵兆也會不一樣。故根據妊娠時間將其分爲早期滑胎跟晚期滑胎兩者。
早期滑胎：陰道流血發生在懷孕12周以內滑胎者，開始時絨毛與蛻膜分離；血竇開放，即開始出血。當胚胎完全分離排出後，由於宮腔收縮，出血停止。婦女在早期呈現滑胎症狀大多都是陪伴陰道流血。
晚期滑胎：女性晚期滑胎時，胎盤已變成，滑胎進程與早產相似（早產徵兆：子宮收縮是早產的典型徵兆、持續陣痛、下腹變硬、陰道流血、嘔吐不能進食、分泌物異常等等。），胎盤繼胎兒娩出後排出，平常出血不多，特點是往往先有腹痛，而後呈現陰道流血。
滑胎的徵兆二：腹痛（子宮收縮）
滑胎時腹痛系陣發性宮縮樣疼痛，孕婦骨盆，腹部或者下背可能會有持續的疼痛感。當陰道出血的症狀出現後，可能幾小時或者幾天後就會開始感到疼痛了。
早期滑胎：妊娠初期滑胎呈現陰道流血後，胚胎分離及子宮內存有的血塊刺激宮腔收縮，呈現陣發性下腹疼痛。妊娠初期滑胎的症狀的特點是陰道流血往往呈現在腹痛之前。
晚期滑胎：晚期滑胎則先有陣發性子宮收縮，而後胎盤剝離，故陰道流血呈現在腹痛以後。
滑胎的徵兆三：陰道血塊（妊娠物排出）
孕婦在發生自然滑胎的時分，通常是現有腹痛的症狀的，並且疼痛十分分明，是持續的且伴隨着陰道排出血塊或者淺灰色的組織。血塊及淺灰色的組織物即是沒來得及發育的胚胎組織。滑胎時婦科檢查宮腔大小、宮頸口是不是擴張以及是不是破膜，依據懷孕週數及滑胎進程不同而異。一般顯示爲子宮頸口閉，子宮大小與停經月份符合。
早期滑胎：妊娠初期滑胎時呈現的陰部出血的量都是十分大的，有時分比人工流產手術以後的出血量還大。但是陰道血塊相對較少
晚期滑胎：娠初期滑胎的症狀假如是晚期滑胎時，胎盤已變成，滑胎進程與早產相似，胎盤繼胎兒娩出後排出，平常出血不多，特點是往往先有腹痛，而後呈現陰道流血。有大片血塊及組織物排出。
滑胎後的護理
適當的補充營養是非常重要的，滑胎以後，女性的身體會變得比較虛弱，因此，可以多吃一些水果和蔬菜，多補充一些蛋白質等。
要注意衛生，滑胎以後，身體的抵抗力會下降，各種的疾病都會很容易找上門爲，因此要注意個人的衛生，特別要注意陰部的衛生，防止病菌的感染。
滑胎後，子宮口還沒有完全的閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。如果過早的性生活，就很容易造成急性的子宮內膜炎和盆腔炎等，還可能會引起繼發性不孕。因此，一個月內應該嚴禁房事。在滑胎以後，如果發現陰道流血超過了一週以上，甚至還伴有下腹痛和發熱以及白帶有混濁和臭味等，這些異常的表現時，就應該及時的去醫院進行復查和診治。避免嚴重的後果出現。
滑胎後吃什麼補身體之蛋白質
蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。女性滑胎後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
含蛋白質多的食物包括：
動物蛋白
1.牲畜的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等；
2.畜肉，如牛、羊、豬肉等；
3.禽肉，如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等；
4.蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等及魚、蝦、蟹等；
植物蛋白
1.大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等，其中以黃豆的營養價值最高。
2.乾果類：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。
3.螺旋藻。
滑胎後吃什麼補身體之精氨酸
精氨酸是男性精子形成的必需成分，精氨酸是精子蛋白的主要成分，有促進精子的質量，提高精子運動能量的作用。並且可以增強人體的活動能力，對生殖系統正常功能的維持也有很重要的作用。嬰兒先天性缺乏尿素循環的某些酶，精氨酸對其也是必須的，否則不能維持正常的生長與發育。故出現滑胎的情況。如鱔魚、海蔘、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等對於女性不孕理療有較好的功效。
滑胎後吃什麼補身體之維生素
女性滑胎後要選擇合適的食物，選擇易消化食物，特別注意營養，多吃些富含維生素、微量元素類食品以及高蛋白食品，注意影響均衡，低脂肪。比如，各種蔬菜和水果，以及豆類，蛋類等。
富含維生素的食物有：
富含維生素A的食物有：動物肝臟，奶與奶製品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿蔔、西紅柿、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪、黃油、西蘭花、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、紅薯、杏等都可補充維生素A。另外，多吃魚肝油可以補充維生素A。
富含維生素B1的食物有：穀物皮、豆類、堅果類、芹菜、瘦肉、動物內臟、小米、大白菜、發酵食品，胚芽、米糠和麩皮中也存在豐富維生素B1；
富含維生素B2的食物：動物肝臟如肝、腎、心，豬肉、小麥粉、羊腎、雞肝、大米、黃瓜、鱔魚、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，如油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素B2。
滑胎後吃什麼補身體之鋅
當人體鋅不足時，腦垂體功能受到影響，促進腺激素分泌減少，可使性腺發育不良或使性腺的內分泌功能發生障礙。另外，鋅還參與體內多種酶的組成，是體內80多種酶的輔基，鋅缺乏會直接影響到這些酶的活性。男性缺鋅能影響精子的代謝和精子的活動力，並影響到性腺的發育；女性缺鋅可能引起卵巢發育異常、延長懷孕期、畸胎、難產、習慣性流產、滑胎等。
富含鋅的食物有：
植物性食物中含鋅量比較高的有小米、蘿蔔、豆類、花生、大白菜等；
動物性食物中，牡蠣含鋅最豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。
滑胎後補身體的食譜推薦
雞蛋棗湯
材料：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
做法：鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。
功效：具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、流產、滑胎後氣血不足的調養。
荔枝大棗湯
材料：幹荔枝、幹大棗各7枚。
做法：共加水煎服，每日1劑。
功效：具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產、滑胎後體虛的調養。
鴿枸杞湯
材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。
做法：將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。
功效：具有益氣、補血、理虛作用。適用於流產、滑胎後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
銀耳紅棗湯
材料：銀耳15克，大棗10枚，枸杞30顆，冰糖30克。
做法：將銀耳放入溫水，浸泡30分鐘。待銀耳充分發開之後，換清水清洗乾淨，去根，將銀耳撕成小片；放入鍋內，加水，大火煮開；加入洗淨的紅棗、冰糖，一同沸煮10分鐘左右，再改爲小火（煲湯模式），煲上一兩個小時，即可。
功效：滋陰補陽、開胃理氣、用於滑胎、流產後虛弱。此湯補而不膩。可以長期食用。
健康小提示
從營養學的角度來說，膳食當中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素，而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果、奶品等等則是保持平和心緒的食物。生理的創傷總是伴隨心理改變，滑胎前後時期內女人多少會有些難受，好的飲食可以幫助滑胎的女性恢復快樂和自信。
