人流術後要怎樣保養？專家介紹，部分女性認爲人流是個小手術，很不在意術後的保養，這是非常不科學的。人流畢竟是手術，難免會對身體造成一些傷害，人流術後的保養是幫助身體恢復健康的關鍵。那麼，人流術後要怎樣保養？下面爲您詳細介紹：
1、注意休息、加強營養。人流後最好能休息兩週，不可過早的參加體力勞動，嚴防過度疲勞、受寒受潮。人流後身體一般都比較虛弱，要多吃些營養豐富的補養品，多吃魚類、肉、蛋、豆類等蛋白質豐富的食物，以加快身體的恢復。
2、保持外陰清潔、嚴禁性生活。人流後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在手術後保養的這段時間內，要特別注意保持外陰的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕，所以人流後需禁一個月房事。
3、不要急於再次懷孕。一般做流產後子宮內膜需要4-5個月才能完全恢復，在這段時間內，嚴禁再次懷孕，子宮內膜未恢復正常的情況下，再次人流或者懷孕要小孩對以後懷孕或者生產都會產生不利的影響。
4、注意觀察出血的情況。人流後如果陰道出血超過一週以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院複查診治。
5、保持心情愉快、更好恢復。很多女性朋友做完人流後都會有一段情緒消沉，或擔心再次發生流產，或擔心會影響以後的生育，這些擔心都是不必要的。愉快的情緒，會加速人流後身體的康復，有益於健康。
