股骨頭壞死是一種慢性疾病，病程較長，治療效果緩慢，使患者容易產生比較沉重的心理負擔，因曠日持久的病程，本身就是一種沉重的心理壓力疾病所致的疼痛或不適，治療的痛苦或麻煩，檢查的複雜與繁瑣，也必然對心理產生影響；髖關節的活動障礙，限制了日常的活動，甚至喪失了工作、學習、料理生活的能力；經濟上的損失與困難又起着雪上加霜的作用；另外，長 時間的休養， 給家屬、親友帶來了不少麻煩和困難， 進而產生人際關係方面的矛盾和問題。所有這些都可使慢性病人的心理活動發生變化。
一、股骨頭壞死病人心理改變頗爲複雜，以下爲常見的幾種類型及相應的調護方法。
1．自怨自艾型。這是股骨頭壞死病人心理內向投射的後果。病人消極沮喪，喪失信心，感到自己成了家庭的包袱，單位的負擔，認爲自己的傷病、殘疾拖累了家人，產生深切的內疚和自責。這類病人不願意接受治療，拒絕執行治療方法。對他們最重要的是給予安慰、支持，講清股骨頭壞死經過治療會獲得較好療效，堅定戰勝疾病的信心，使他們重新認識到自己的價值，解除心理負擔，醫護人員真正做到與患者心靈上的交流。
2． 怨天尤人型。這是股骨頭壞死病人心理外向投射表現爲主的類型。尤其是激素性股骨頭壞死病人、外傷性股骨頭壞死病人，他們焦躁不安、動輒發怒，責怪家人未全力照料，埋怨醫護人員未盡心盡責，常因一些小事與家人或他人發生衝突。反覆衝突的結果，在住院期間和病人、陪護人員吵架，有的還與醫護人員爭吵，使人際關節惡化。人際關係中的矛盾，又反過來影響病人的情緒，使之更覺得人們對不起自己。這類病人心理改變的關鍵還是對疾病的好轉缺乏信心，從而產生焦躁情緒。因此，周圍的人要努力改善同他的關係，以理解和情的心理，幫助和穩定他們的情緒。
3．服從依賴型。這是股骨頭壞死病人習慣化的表現。 這類病人按時診治，把每天治療作爲例行公事，執行醫囑一絲不苟，老老實實地臥牀休息，整天與牀爲伴，看病，服藥和休息便是全部的生活內容，似乎是十分模範的病員。但是他們太安心於做一個病人，全心全意地相信醫生，依賴治療，不相信也不發揮自己的力量，習慣於休養生活，心安理得地接受他人的照顧，不願意進行髖關節的功能鍛鍊和各種康復性治療。對這類病人，在病情許可的情況下，鼓勵他們活動和鍛鍊，鼓勵他們對自己提出一定的要求，相信自己的力量和機體的抗病能力，主動與疾病作鬥爭。
二、情緒可以影響股骨頭壞死的康復，那麼如何調節情緒，避免不良情緒的出現？
以下幾種方法不妨一試。
1.避免精神緊張。當您發努時，應立刻調整呼吸，全身放鬆，做深呼吸運動，這時最好閉目靜心，排除一切阿念，幾分鐘後即可心平氣和。
2.定下生活目標。有些人生活沒有目標，每逢遇到突變時會感到精神緊張。只要確立了生活目標，便可以控制自己的生活，您可以定下小目標和大目標，開始時應根據實際情況計劃生活的小目標，當您達到小目標時，您會滿懷信心地向大的目標邁進，同時要不斷檢查您的目標是否可行，如有需要，還應按生活的轉變而重定新的目標。
3．確定工作秩序。您是否常因“時間不夠”而感到匆忙，不妨嘗試調節生活節奏。做事之前應預先有周密的計劃，按事情的重要性列出工作先後秩序表，集中精力處理重要的事情，不要把精力都花在無關緊要的事情上。
4．忙裏偷閒。在日常工作中，忙裏偷閒幾分鐘，有助於鬆弛神經，使您對四周發生的事情有更清醒的見解。每週安排一定的娛樂、消遺或運動的時間。經常運動是緩和精神緊張的良方。身體的健康使您精神煥發，影響您對周圍事情的觀感。
5．精神意志。很多人認爲宗教信仰能使人健康愉快，生活美滿。除此之外，瑜珈功、氣功也可使您筋骨舒展、呼吸勻和，有助於鬆弛神經和加強意志。
6．思想積極。思想積極有助於加強自信，控制情緒。如果您不斷批評自己或訂立不切實際的目標，便會浪費精力。消極的想法通常只會帶來不良後果，不要說“我無法做到”，反之應該說“我能做到”。這樣久而久之，您就會驚訝地發現自己的辦事能力提高了。
7．傾訴心中鬱悶。默默忍受只會加重自己精神緊張的程度。向家人、朋友、醫護人員說出自己的感受和憂慮。如此的“細說心中事”不但可以緩和緊張，並可對困難引發新的解決辦法。
8．處事果斷。很多人不知道，猶豫會引起精神緊張，他們在徘徊不前，舉棋不定的狀態下，心緒煩躁，日久則導致人體神經系統及內分泌系統的功能失調，從而導致身體損害。所以當您面對選擇時，應堅決果斷，即使選錯了也決不後悔，這樣的心態有利於身體健康。
